СТРАХОТНА СИИИ!!!! Добре, че има кой да ни разясни нещата, едно голямо благодарско! Това трябва да го постнете в обобщената информация, защото ще е много полезно за начинаещите, а и не само, защото и на мен не ми бяха ясни доста неща, а вече ми 12-ти детокс!Досега всичките са били тридневни и колкото по-дълго ги правя, толкова по-лесно става за мен! Да обобща с какво ми помогна детокса - мигрената ми се появи само 2 пъти през тази година, от 15 алергена, които ми откриха миналата година, след 9 детоксикации станаха 3, килограми не съм свалила, свалям по време на детокс и след това си ги връщам, а се храня здравословно, спортувам, пия достатъчно течности, вода, чай зелен, червен, билков, джоджан. Газирано не пия, мляко не пия, ям сурови ядки, но пия противозачатъчни и явно те ми пречат с борбата с кг, а и явно ми е доста натровен организма и съм сигурна, че когато го очистя ще се получат нещата и с килограмите! По едно време се бях отчаяла и на косъм да се откажа, но реших, че това само ще влоши психическото ми състояние и продължавам!
Чева, със сигурност това което не се купува в нашата къща това са кренвиршите
Смятам, че добре се хранят моите деца, чипсовете са забранени, ако отидем на гости и там им предложат, те милите ме питат дали може, но толкова рядко им се случва да опитат такова нещо, че не ми е съвестно! Със сигурност храната в градините не е перфектна, но дано успеят с тези реформи да я подобрят! Само ще ви кажа, че като ги водя на кино, мойте деца ръфат сурови ядки в салона, а не пуканки!Но, гадната храна която ядем и си мислим, че е добра за децата, не е така! От малки и двете страдат от ужасяващи ларингити, бяхме на кортизон, даже и миналата седмица се наложи да им направя инхалация, та преди 2 години им направих тестуване от което се оказа, че имат алергии към много неща - пиле, морков, целина, прах, трева, плесен, мухъл и мн. др. Тогава им направих диета и проведох лечение, така че доста утихнаха ларингитите, но преди няколко седмици спахме в една мухлясала стая и пак се започна! Та затова реших да им направя детокса, аз се каня от доста време, след като видях как ми повлия на мен спрямо алергиите и съм безкрайно щастлива!
Та да се отчета: аз съм на втори ден и утре си продължавам, глад не усещам, днес закусих с 1 ябълка, а на обяд ядох сини сливи! Малко ме тормози световъртеж, но той е май заради малкото течности, ще наваксам, но и аз съм ужасно подута, та се наливам насила!
Малките ми маймунки днес захранват: закуска - овесени ядки, залях ги за 2 минути със вряла вода, настъргах ябълка, поръсих със сурови ядки и 1 лъжица мед, а и малко канела! Омотаха си купите, а аз бях супер доволна! За обяд ядоха орис със морковче и салатка от домати и краставици, за следобедна закуска смятам 1 банан, а за вечеря картофи на фурна с масълце!
Децата вчера бяха със огромен заряд, не са мрънкали изобщо, заспаха към 23 часа, каката беше 5 пъти до тоалетна, а малката 2, но не са се оплакали от болка в корема или от студ, всичко мина супер!
Ох спирам, че се отплеснах...
Приятен следобед и много
за всички ви!
и аз съм с вас от вчера на масло и ориз.Направо бих собствения си рекорд за чай цели 3 л ,това не ми се е случвало до сега но такъв студ ме гонеше че 
Днес е по добре няма студ и главоболие и се чуствам добре.Много се радвам че ви има и че помагате на всички. 
)!
..... още по-добре 
