И за здраве и за лек с детокса влизам в нов размер

[Kalia]

.... и кафе....

Аз кафето го замених с кафе от цикория. По-скъпо е наистина, но на мен много ми харесва.
И е страшно полезно.
Поздравления за успешния детокс.
И да попитам - кога ще е следващия?

[cchery]

Добро утро! Днес денят започва добре, пих медена вода, хапвам си киви и след малко ще си приготвя и овесените ядки за 9,30; на обед мисля да е нещо като супа от: картофки с магданоз и малко лимонов сок. За вечеря може би салата. Килограмите са 68,5 много добър детокс и резултатен...дано и захранването мине по план, за да запазя поне кг до 70.
Пожелавам успех на захранващите днес и много поводи за усмивки

Мира, току-що се отчетох и аз в онлайн табличката ни и видях твоите записи от 2012 г. насам. Аз ли съм изпуснала нещо, случващо се с теб, но излиза така, че всъщност си качила килограми за година и половина, докато си правила детокси :!: :?: Има ли някаква по-специална причина за това?!

И да попитам - кога ще е следващия?

Ами гледайки лунния календар, следващият детокс се очертава да е на 13, 14 и 15-и февруари (четвъртък, петък и събота).

[Sladka Debelanka]

Преди малко си купих нови дънки - да отпразнувам детокса Резултата ми е -4.700

[cchery]

Преди малко си купих нови дънки - да отпразнувам детокса Резултата ми е -4.700

Суити, какво да кажа ......... !

[bobichan]

Преди малко си купих нови дънки - да отпразнувам детокса Резултата ми е -4.700

Суити, какво да кажа ......... !

Страхотен резултат, Суити. Браво и аз мисля да направя същото - любимата ми награда
Мацки, аз съм 53,7 или общо килограм и осемстотин. Надявам се да задържа 1 килограм. Мисля следващия месец пак да съм с вас, но има време до тогава.
Ще се радвам, ако намерите време да напишете как сте се захранили в темичката с рецепти, за да можем следващия път да черпим повече идеи
Желая ви един прекрасен ден

[Ванчето]

Здравейте!!!
Да се похваля и аз с моя резултат! А той е -2,7кг! Стартирах 67,300 и днес отчетох 64,600! Доволна съм! Не съм била 64 кг от миналата година през април!Сега се надявам само да успея да ги задържа...
Със захранването малко закъснявам, защото (чак ме е малко срам да си го призная) тази сутрин спах до 9,30ч! Не ми се беше случвало скоро! Започнах с ябълка в 10.00ч, в 12,00 ядох овесени ядки. Пия доста водичка и чайче. Чуствам се добре. До довечера съм решила да съм само на пресни салатки. Утре ще включа варен ориз и/или варени картофи, а може и двете, едното на обяд, другото на вечеря , комбинирани отново със салата и зеленчуци.
И още нещо да ви кажа, да ми се посмеете малко... Портокалите които ми останаха след приключване на детокса са 3 торбички по 3 кг всяка от тях...!!! Доста съм се била презапасила с портокали явно... Сега има още доста дни да пием сокчета цялото семейство!
Бобичан, карфиола ще се пробва НЕПРЕМЕННО! После ще пиша за отзивите от домашните...
Е това е от мен, радвам се много за всички вас, дано задържите резултатите и успешно захранване!Успяхме и този път, но борбата продължава, нали?
Много виртуални прегръдки на всички тук!

[rosa_bg]

Здравейте момичета!
Аз захраних с ябълка, 2-3лъжици накиснат слънчоглед и за обяд задушен зелен фасул с моркови. Беше мн вкусен, но забравих и му сложих сол. С зехтин и лимон не съм го овкусявала. Днес освен захранване започвам и АБ. За съжаление не успях да изчистя здравословното си състояние, както ми се искаше. Дано пък бързо да минава. Личната каза, че мога да кърмя и това ме радва, въпреки, че имам малко притеснения. След малко ще пия първата доза и чакам с нетърпение да ми смъкне температурата. Килограмите ми са -2,5кг, но аз никога не отчитам преди захранване, защото ми е много нереално.
Сладка, винаги успяваш да смъкнеш убийствено много кг. Браво! Само не знам как го правиш. Аз очаквах да са малко повече моите, но знам и защо не са. Нямам никакъв апетит и не ми се пиеше нищо, а като съм назад с храненето и пиенето, съм назад и с чистенето.
Сега се сещам, че предишния пост не успях да довърша. Искам да благодаря на всички за загрижеността и съветите.
Кали, правя го прочистването с меда, но сега се чудя като започвам АБ дали да не го спра. Освен това правя още 3-4 неща, но ефекта не е задоволителен. За съжаление ми се налага да пътувам и не успях да остана в къщи за 5-6 дни и май затова не стана както го мислех. Имало да става.
Рецептата с лука ще я пробвам, ако ми се наложи. За сега съм много доволна от отипакс и алоето.
Боби, нали растителните мазнини не трябваше да се обработват термично, или нещо бъркам? Все пак в интерес на вкуса някой съвети сигурно могат да се пренебрегнат. Все пак прекаления светец и Богу не е драг.
Леко захранване момичета!

[cvety_rz]

ЧУДЕСНИ РЕЗУЛТАТИ!!! Аз за 1 ден имам -0,600 кг. свалени.И аз замених кафето с цикория и съм много добре.Не, че преди бях голяма кафеджийка, но забелязах, че когато пия кафе не се отразява добре на съня ми.

[Tami]

Браво момичета.....страхотни резултати си имате и хубави рецепти за захранване. Първото нещо което направих беше да се претегля тази сутрин сед 3 дневните ми премреждия. И приятна изненада...94.4кг....а започнах с 98кг. значи 3.6кг изгубени по време на детокса. Дано ги задаржа поне за сега....че ми е втория ден от МЦ и мноого ми е гладно.....и студено.....Сутринта си изцедих един портокал, изядох две кивита и изпих едно кафе с мед. към 11 си изядох овесените ядки със стафидки и няколко фъстъка. Току що си направихме с моя малчо зелена салата с краставичка и чери доматчета, с малко сминдух и лимон и ни беше много вкусно.....след обед...няколко плодчета, довечера салата от варени картофки. и малко сиренце. За утре какво планирам ще докладвам сутринта.
Хайде.....къде сте момичета???

[futarela]

И аз да се отчета) Килограми 65.1кг а започнах с 67-68кг. захранвам така : сутринта кафе и фреш от цитруси ,за обяд салата от цвекло морков и целина със зехтин и лимон и сол де . ))))) Доволна съм Ч! Браво на всички и на Чери която нямя никакви прегрешения . БОБИ това с карфиола ме заинтригува - ще пробвам )))) Аз обожавам карфиол.

[Tami]

Да попитам ...таратор може ли да се консумира по време на захранване???? Оле, червата ми къркорят от вчера и не спират, дори децата забелязаха, а както не спя по пълнолуние а само си лежа и цяла нощ само тях слушах.
Сладка, как си закачи банера под твоите постове мила?? и аз искам да си сложа.
Кали, къде къпуваш това кафе с цикория мила?
Боби, и аз искам да пробвам този карфиол през следващите няколко дни.