Октомври е наяве с детокс за здраве!

Метод за здравословно отслабване и постигане на оптимално здраве
Заключено
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
Мнения: 7926
Регистриран на: 19 Авг 2010, 11:12

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от cchery »

Cheva написа:[От статиите на Док научих, че за да се усвоят качествено веществата в овесените ядки,
трябва да се консумират с трици - пшенични или други. Също така водата не трябва да е вряла, а топла.
Така се пазят ензимите.
Аз заливам овесените ядки с горещата вода от диспенсъра, който имаме тук в офиса - т със сигурност не е Т на кипене (т.е. врялата вода). А за да не ги ощавя съвсем :1062 добавям студено прясно мляко от хладилника. Не съм го писала, за да не утежнявам и без това дългия постинг, но моята закуска е следната:

2 с.л. овесения ядки + 2 с.л. овесени трици + 1 с.л. пшенични трици + 2 супени лъжици микс от сусам и ленено семе

От тази сутрин ще си слагам и канела и мед, защото е ааааааааадски вкуно :223 :223

Днес ядох чушка бюрек и една интересна спаначена бърканица..... макар че ми се секна обяда де :126 :126 ! Ама това е друга тема........
"Умният мислещият човек по правило се съмнява във възможностите си, когато е изправен пред неизвестното."

Радостина А. Ангелова - поетеса
VIKI1023
Рицар на перото
Мнения: 495
Регистриран на: 23 Авг 2010, 13:06

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от VIKI1023 »

Въпреки,че не направих детокса както трябва,а си карах на плодове и чай без ансол ,захраних пак плодове и салатка от домати краставица,днес също съм още на плодове и довечера ще хапна пак салатка.Надолу съм с 1,5кг,което е добре.
[url=http://line.romanticcollection.ru][img]http://line.romanticcollection.ru/ba/23_13b_48FF8640_RdoCenxke_8.gif[/img][/url]
Аватар
Cheva
Със словото напред
Мнения: 1526
Регистриран на: 31 Мар 2011, 11:32

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от Cheva »

ellyto написа:Чева, Ти от купеките сладки работи или си ги забъркваш?
То не е за разказване ..... :1062
Започнах съвсем наивно със стафиди, после тахан с мед....
Неусетно за седмица и половина бях омела половин кг мед :???: ....
После прогресирах до купешки шоколади... и ФаФли май ядоФ.... :razz:
Абе доста неща ометох за този месец. :plezya se

Тази вечер се теглих преди вечеря и за сега съм доволна :954 ,
пазя си кг след детокса т.е минус около 2,5 - 3 кг.
"Когато няма къде да отидеш, ела на себе си!"
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от droidd »

Добро утро мацки !!! :954
Този месец попълних табличката с резултати.След предния детокс, не че забравих, а много бързо затрих резултата и ми се стори безсмислено :128
Сега, като го обявих публично, го възприемам като обещание да съм по- внимателна :221 :1058
Двата дена след детокса, такъв главобол ме лепна, че полудях. :1052 Идеше ми да си отрежа главата и затова вчера отидох и си отрязах косата. :126 Сега една друга жена ме гледа от огледалото :328
Затова пък, главата днеска почти не ме боли. :1062 Може наистина косата да е била причината :1044 :955
Хубав ден на всички, аз ще отварям консервената фабрика :lol:
mam4eto31

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от mam4eto31 »

Здравейте, скъпи!

Да дам отчет, след двудневно захранване съм -1кг. Очаквах повечко да сваля този месец, защото много малко плод изядох, нямах никакъв апетит, но пък и пих прекалено малко течности и вижте как си оказа влияние, хем се убедих, че водата е най-важната! Другият път ще наваксам и нява да се излагам!!! А и твърдо съм решена този път да не пропускам ПО, така че стискайте палци!
А относно мойте детоксващи маймунки, каката каза, че иска пак другия месец :-) и със сигурност ще им го направя отново, защото ларингита ни е дал усложнения и ми направи бронхит и познайте - пием АБ клацид! Тъкмо се похвалих, че над 2 години не сме пили и :1069
Искам да помоля доктора, на който огромно благодаря за инфото с варненската мама, която също прави детокс на децата, та исках да разбера, колко често мога да прилагам детокс на децата, защото аз си мислех 2-3 пъти годишно, но предвид АБ, който ни изписаха смятам и другия месец да им направя!
Дано на всички ви са се оправили главоболията и неразположенията!

Айде, приятна съботка и неделя
Аватар
grigorovi
Аз пиша, пиша вече час
Мнения: 228
Регистриран на: 20 Авг 2010, 12:26

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от grigorovi »

Привет!
Аз чак днес се качих на кантара - е съм особено доволна, но... поне ще си имам едно на ум.
Черитка, то това твоето хапване много вкусно бе... МММ чак ми се прияде.
Иначе за меда и аз съм така - вкъщи сме отбор "Бамсе", "Мечо Пух" и "Трите мечки" (в един организъм) и бая похапваме медец.
ПРЕДИ [url=http://www.album.bg/grigorovi/images/22196409/][img]http://storage4.album.bg/551/iskra_grigorova_716c7_22196409.jpg[/img][/url]СЕГА[url=http://www.album.bg/grigorovi/images/29260631/][img]http://storage4.album.bg/a75/2012-03-09_18.35.19_d2479_29260631.jpg[/img][/url]
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от droidd »

Добро утро !!! :954
mam4eto31 написа:Да дам отчет, след двудневно захранване съм -1кг. Очаквах повечко да сваля този месец, защото много малко плод изядох, нямах никакъв апетит, но пък и пих прекалено малко течности и вижте как си оказа влияние, хем се убедих, че водата е най-важната!
mam4eto31, какво да ти кажа.Аз винаги съм пила доволно много течности по време на детоксикациите /3л.+ доста чай/ и въпреки всичко резултата ми при повечето е бил - 1кг. :1044
Но ме радва мисълта, че съм направила нещо добро за себе си :524
Хубав ден на всички, аз продължавам с консервите :1062 :923
Аватар
grigorovi
Аз пиша, пиша вече час
Мнения: 228
Регистриран на: 20 Авг 2010, 12:26

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от grigorovi »

Честит първи сняг! Отивам да се стопля с половин литър чай :)
Наздраве!
ПРЕДИ [url=http://www.album.bg/grigorovi/images/22196409/][img]http://storage4.album.bg/551/iskra_grigorova_716c7_22196409.jpg[/img][/url]СЕГА[url=http://www.album.bg/grigorovi/images/29260631/][img]http://storage4.album.bg/a75/2012-03-09_18.35.19_d2479_29260631.jpg[/img][/url]
олеся

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от олеся »

Аз от този детокс си възстанових теглото от миналия -73 кг. Да видим докога така тялото ще се противи да сваля кг. Е, и аз не бях особено примерна между детоксите - тортички, бонбони, шоколади... Но този месец ще положа усилия да не поглеждам към изкушенията. А и много ми липсва движението и спорта - като ходя по-бързо и не се чувствам добре, а камо ли нещо по-сериозно като натоварване. Но ... напролет ще съм вече наред, като се надявам в края на февруари да мога да покарам ски.
При първото раждане се качих след 4 м. на ски - ей, така ме боляха костите, а коленете още повече. Само се мъчих, удволствие=0.
pepidzheneva

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от pepidzheneva »

Ех аз пак нещо изостанах с писането.....нямах възможност няколко дни да Ви прочета...но тази вечер успях и бях очарована.........droidd много добре изглеждаш, радвам ти се искренно,браво ,как да не се мотивира човек като види нещо такова което сина ти е снимал...поздравления....много ми се иска и аз да се похваля след време с такава снимка или по точно тяло на снимката,супер си

[quote="Cheva"]След миналия детокс се отпуснах да хапвам сладко и......качих 2кг. :327
Затова сега ще внимавам много. И за мен важи правилото "без - мога , с малко - не"!


и аз трябва да внимавам защото на последък и аз "криввам от правия път"...но нали сме хора...важно е че знаем как да се завърнем на правилното място :222

Утре си мисля и аз да спретна едно оризче :plezya se
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Октомври е наяве с детокс за здраве!

Мнение от droidd »

pepidzheneva написа:много ми се иска и аз да се похваля след време с такава снимка или по точно тяло на снимката,супер си
Ще, ще......натам си тръгнала Пепи. :524 След време и ти ще събираш овации. :940
На мен все още ми трудно да задържам постигнатият резултат, но и това ще стане.Ще пренастроя паметта на клетките си, колкото и да се опъват :1058 :221
олеся написа:Да видим докога така тялото ще се противи да сваля кг.
Олеся,ще се противи до време и после ще кандиса :plezya se Няма къде да ходи, като се държи изкъсо :lol:
Заключено