Който се страхува от мечки, го е шубе!!!


    

Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Подфорум за здраве и живот чрез хранителни режими и диети

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот cchery » Пон 20 Юни 2016, 15:28

Деска, съпостави една до друга цифрите 71 и 66 и сама ще видиш колко много си постигнала!!!! Как е различно да си седемдесет и... сравнено с шейсет и :954 :954 . Така че - страхотен успех на теб.. успех сама над себе си! Радвам се за страхотната ви почивка!!!! Обожавам я тази Гърция!!! Обещавам и аз много да плувам, когато идем там! И аплодисменти за това, че от днес си режимна!!! Май ще трябва да взимам пример от теб :222.
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7059
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Пон 20 Юни 2016, 18:47

Режимна съм днес и да ти кажа честно - веднага усетих разликата, в сравнение с предните няколко дни.
Днес ходих и пеша. Цели 2 спирки, които иначе си спестявам и взимам автобус. Но днес незрящият ми колега беше посрещнат от съпругата си, затова се разходих пеш. Въпреки жегата. И въпреки МЦ, който ми дойде цели 10 дни по-рано.
Хубаво е :954
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Сря 22 Юни 2016, 18:18

Спазвам си режима.
Днес - въглехидратен ден.
След малко се захващам с добруджанките и салатата за вечеря.
За деня - много изпита вода + 3 кафета + 1 кифла с мармалад.
Гладна съм, но нищо, за добро е.
Утре ми е плодовият ден.
Сигурно ще мина на черешки, на Пазара е пълно!
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Сря 29 Юни 2016, 18:28

ТРЕТИЯТ МИ ВОДЕН ДЕН

първите два водни дни ги изкарах напълно и само на вода

днес обаче наруших с един шоколадов бонбон и с една ябълка
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Чет 30 Юни 2016, 08:45

Тази сутрин кантарев ме зарадва с още едно кило надолу.
Вече тежа "само" 65 кг. Е, все е по-добре от 71 кг. Определено.
Но има още какво да се желае, така че продължавам да си действам.
Идва лято. Тепърва салати. Плодове. По-лека храна като цяло.
Искам и държа да отслабна още. А целта ми е 50-55 кг. Тогава ще се чувствам екстра!
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот cchery » Съб 09 Юли 2016, 08:10

Деси, браво за килограма надолу!!! Действително 65 е много по-добре от 71 :326 :326 :326 .

Струва ми се, че трябва да дадеш малко почивка на тялото си от 3-месечния режим, защото според мен той влезе в "програма" задържане - предвид това, че сваляш все по-малко. Помисли си за почивка в рамките на 1 месец, в която да не редуваш дните както досега, но и да не прекаляваш с храната. Цел - да задържиш резултата. :954
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7059
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот cvety_rz » Нед 10 Юли 2016, 20:13

Десииииии, не мога да не те поздравя и да кажа колко много се радвам за теб.Виждаш ли, че можело :922
Аватар
cvety_rz
Влюбена във вятъра
 
Мнения: 2029
Регистриран на: Чет 28 Окт 2010, 07:49

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Пон 11 Юли 2016, 15:15

Благодаря ви :329

Наистина си почивам от 90-дневната сега.

И понеже не прекалявам с количеството поета храна, не съм почвала да качвам. Слава Богу! Стоя си 65 кг като цяло +- 1 кило, което си е нормално за мен по принцип.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот mam4eto31 » Вто 19 Юли 2016, 09:37

Деска, още ли почиваш?
Аз започнах монодиетата на Червенкова, чудех се дали да не пусна темичка тук, че да не спамя. Ама понеже се чудя с какво да продължа като приключа с тази, та май се спрях на 90 дневната. Макар че въглехидратния ден не ми се нрави много.
Преди години свалих с нея 6кг. Сега след 1 седмица съм -3кг, остават ми още 4 дни от цикъла и пак отначало, лошото е, че заради Лондон трябва да прекъсна. На 28-ми заминаваме, а на 4.08 ми приключва. Та се чудя като се върнем дали да не започна тази.
Аватар
mam4eto31
Трошач на клавиатури
 
Мнения: 269
Регистриран на: Съб 19 Мар 2011, 18:48

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Вто 19 Юли 2016, 11:55

Ако се метнеш на нея, ще се включа отново и аз!
Ще си бъдем хубава компания, сигурна съм!
Хубаво лято ти желая! :954
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Вто 02 Авг 2016, 19:51

66 кг съм в момента
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Пон 29 Авг 2016, 13:43

На 1 септември отново почвам тази диета.
Кой ще сваля кг и см с мен?
:1028 :1028 :1028
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот cchery » Чет 01 Сеп 2016, 17:18

Kleo написа:На 1 септември отново почвам тази диета.
Кой ще сваля кг и см с мен?
:1028 :1028 :1028

Деска, стартира ли? :)
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7059
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Пет 02 Сеп 2016, 14:02

cchery написа:
Kleo написа:На 1 септември отново почвам тази диета.
Кой ще сваля кг и см с мен?
:1028 :1028 :1028

Деска, стартира ли? :)

Уви, не, ... ЗАБРАВИХ :1215
Честно, не е оправдание, просто се разсеях и забравих.
Пропуснах.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Диетата BAD CAT (90 дневна диета)

Мнениеот Kleo » Нед 04 Сеп 2016, 12:31

Искам съвсем скоро да я почна отново 90-дневната.
Сега измислям отново датата на старта.
Искам да е някакво запомнящо се начало, а не ми се чака чак до 1 октомври. Идеи? :1028
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11287
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

ПредишнаСледваща

Назад към ХРАНЕНЕТО - СИЛА ЗА ЖИВОТ

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта

cron