Който се страхува от мечки, го е шубе!!!


    

АЮРВЕДА - ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Подфорум за здраве и живот чрез хранителни режими и диети

Re: АЮРВЕДА - ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Мнениеот Kleo » Съб 09 Апр 2016, 18:16

Welcome:
Here is Your #1 "Metabolic Killer"(and How to Fix It)

Hi, it's Dr. Jade... and you're in for a real treat.

Because in this email I have your personal #1 "Metabolic Killer" and what that specifically means for you, being a woman in your 30s.

Why is THAT such a big deal?

Because knowing just this ONE piece of information can make the difference between continuing to struggle with your weight...

...And finally achieving the health, energy, and body you desire and deserve.

Now, based on the information you provided about your body, your diet, and your SPECIFIC metabolic type...

Your body's #1 "Metabolic Killer" is that it is a foodaphobe.

This video here explains exactly how being a foodaphobe can sabotage your body's ability to burn fat and get healthy, particularly when you are a woman in your 30s.

It will also show you my top 2 recommendations for how to lose weight and transform your body -- given YOUR specific metabolic type -- and how best to deal with being a foodaphobe.

==> Here's Your Customized Metabolic Fix Video...

Take a look at the video and follow the instructions I provide (they've been tailored to YOUR situation based on the info you've provided)...

...and you'll be well on your way to joining the 10,000+ clients I've helped lose weight and transform their bodies, quickly and easily.

Make sure you do this right now as I'm not sure how much longer your customized metabolic fix video will be available as we have literally thousands of people taking this quiz every day.

To your health,

Dr. Jade Teta

P.S. You may find my 2 recommendations a bit unusual, but I've seen them work time after time with thousands of patients I've worked with at my private clinic. Make sure to start following these 2 recommendations now to fix your metabolism and re-shape your body.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11288
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: АЮРВЕДА - ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Мнениеот Kleo » Сря 25 Май 2016, 09:03

Древно знание лекува всички хронични заболявания

„Без багаж“ ни запознава с "науката за живота" за поддържане и възстановяване на здравето

На 20 км след Харидвар по магистралата за Делхи забелязваме табела - Патанджали Йогпийт. Това е един от най-големите йога и аюрведа институти в Индия. Няма как да не опитаме да научим нещо направо от извора.

Институтът е създаден от една изключително вдъхновяваща личност - Свами Рамдев. Неговата цел е да се запази хилядолетната традиция на аюрведа, да се практикува древното знание и да се правят нови и нови изследвания в областта на йога и аюрведа, а също да се произвеждат и аюрведични лекарства. В този комплекс се помещават още колеж по Аюрведа и болница с капацитет 2000 пациента на ден. Високо квалифицирани и опитни преподаватели подготвят бъдещите лекари. Колежът е оборудвана с модерни лаборатории, колежаните имат на разположение общежития и ежедневно им се приготвя чисто вегетарианска храна.

Колежът и болницата са разгърнати на 2,6 хектара земя сред красива природа.

Аюрведа се изучава повече от 6 години. В този институт, повече от 50 млади аюрведисти работят над гигантска световна енциклопедия на лечебните растения, която според тях ще включва над 60 000 растения от всички краища на света.

Всяко живо същество на планетата се бори за оцеляване, ежедневно е старанието да се предпазиш от наранявания, или да се справиш с болка или друго неразположение. Нуждите ни за храна, вода и сън са така естествени… При настинка аюрведа ще ви предложи мед с джиндифил, куркума и черен пипер, разтворени в топло мляко. Така ще се справите с болно гърло и кашлица. Семената от целина ще помогнат при подагра и ревматоиден артрит.

Аюрведа е пренесла през вековете безценно знание, което трябва да запазим на всяка цена и което трябва да допуснем в ежедневието си заедно с йога и пранаяма, за да се чувстваме здрави, силни и енергични и за да останем дълго млади.

Аюрведа в превод от санскрит означава "наука за живота". Това древно индийско знание за здравето е описано във Ведите. Произходът на Аюрведа е проследен обратно до около 5000 г. пр.н.е.

Аюрведа е една от малкото системи на медицината, разработени в древността, и все още широко практикувани в модерните времена. Аюрведа терапиите са се променяли и развивали в продължение на повече от две хилядолетия. Тези терапии обикновено се базират на комплекс от билкови съединения, но има и трактати, въвеждащи минерални и метални вещества.

Древните Аюрведа трактати преподават също хирургични техники, включително ринопластика, перинеална литотомия, за зашиване на рани, и за отстраняване на чужди тела.

Аюрведичните лекари смятат физическата същност, психическата същност и личността като единици, като всяка е в състояние да повлияе на останалите. Това е един цялостен подход, използван по време на диагностиката и лечението, и е основен аспект на Аюрведа.

Друго твърдение на аюрведа е, че има канали (сротас), които са транспортни течности, и че тези каналите могат да бъдат отворени чрез лечебен масаж с помощта на масла и сведана (компрес). Смята се, че нездравите или запушени канали причиняват болести.

Аюрведа има осем начина за диагностициране на заболяването, наречено Нади (пулс), Mootra (урина), Mala (изпражнения), Jihva (език), Шабда (реч), Sparsha (докосване), Druk (визия), и Aakruti (външен вид).

Съвременната Аюрведа подчертава, че постигането на жизненост става чрез изграждане на здрава метаболитна система и поддържане на добро храносмилане и отделяне. Аюрведа също се фокусира върху упражненията, йога и медитацията.

Аюрведа следва концепцията, спорде която природните цикли (събуждане, сън, работа, медитация и т.н.) са важни за здравето.

Получаваме следния съвет за дневен режим от лекаря - аюрведист:

7 ч. - сън
1 ч. – душ, тоалет
1 ч. – йога, пранаяма
2 ч. – с децата
2 ч. – емоции
1 ч. – забавление (релаксация)
1 ч. – готвене

Или иначе казано - следният примерен график за деня:

23.00 – 06.00 – сън
06.00 – 07.00 – йога, пранаяма
07.00 – 08.00 – тоалет, деца
08.30 – 17.30 – работа (9 часа работа)
18.30 – 20.00 – деца/готвене
20.00 – 23.00 – забавление + релакс

Съвременният човек се е отдалечил фатално от природата. Това означава, че се е отдалечил от знанието си за поддържане на състояние на здраве. Аюрведа свързва човек с природата и събужда вътрешното знание за здравословен начин на живот.

Какво лекуват чрез методите на Аюрведа в Индия? Научете в новия епизод на "Без багаж", тази неделя, 13 ч., по телевизия Диема. В официалния канал на "Без багаж" във Vbox7.com можете да гледате всички епизоди на предаването.

Прочетете още от "Без багаж" в Edna.bg:

​Много съпруги, но само една истинска любов!
В двора си отглеждам.. скъпоценни камъни
Градът, в който хората мечтаят, въпреки бедността
Палмовото листо, на което е записана съдбата ни
Какво е да си майка на 108 деца
Боклукът за едни - съкровище за други
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11288
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Предишна

Назад към ХРАНЕНЕТО - СИЛА ЗА ЖИВОТ

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта