Лечебно гладуване

[jasmin]

Зори, силно се надявам да си се справила със захранването!
Зайче, успех и на теб!
Чета ви и набирам сила и аз за един опит

[Мърмори]

Зори, силно се надявам да си се справила със захранването!
Зайче, успех и на теб!
Чета ви и набирам сила и аз за един опит

Все още захранвам, даже съм в самото начало. Не е истина колко е трудно,мамка му !

[jasmin]

Вярвам в теб

[Cheva]

Все още захранвам, даже съм в самото начало. Не е истина колко е трудно,мамка му !

Ние сме тук , за да те подкрепим!

Колко дена ще захранваш? Каква схема планираш?

[cchery]

Зори, вярвам в тебе! Пример си ми! Светлина.......

[mari_ko]

Браво Зори
Да, захранването е най-трудната част, но това е финала. Естествено, че ще се справиш. Че кой, ако не ти?

Не е истина колко е трудно,мамка му !

Дааа, не можеш да се отпускаш с храната, но можеш да си ругаеш на воля. Че кога, ако не сега

[jasmin]

Зори, моля те, сподели как захранваш, ще бъде полезно за всички нас, а и надявам се по този начин да се мотивираш да издържиш!

[Мърмори]

Дааа, не можеш да се отпускаш с храната, но можеш да си ругаеш на воля. Че кога, ако не сега

Ооо, ругая си и още как...бедна ти е фантазията (дори твоята) Знаех, че е трудно, ама чак пък толкова...Първото нещо,което изядох беше домат. Е, по-вкусно нещо никога не съм яла!

Подробна схема на захранване ще пусна по-късно.
Сега трябва да отида на едно тъжно място при едно ангелче.Време е да се сбогуваме.

[Мърмори]

И така. При схемата на Лидия Ковачева захранването се извършва на същите времеви интервали,както по време на самото гладуване, т.е. на 2 часа. Но тъй като това е обременяващо за мен,просто към плодовете и чая постепенно (първо на обяд, а на следващия ден и вечерта) въвеждам нова храна.
В първия ден се въвежда зеленчук на обяд;
На втория ден-зеленчук на обяд и на вечеря;
Третия ден-към зеленчуците се добавя варен картоф (без сол);
На четвъртия ден-зеленчукова супа без сол и мазнина.Вече може да се мине на 4 кратно хранене;
На петия ден към супата може да се добави лъжица кисело мляко;
На шестия ден-малка филийка пълнозърнест хляб;
След седмия ден въвеждаме постепенно овесени ядки,ориз, мазнина в ястията, сол, сирене,кашкавал;
След осмия ден може да се хапнат малко сурови ядки;
След деветия ден се въвеждат боб,леща,грах,лук,праз,чесън,ряпа;
След десетия ден може да се премине към трикратно хранене.

[jasmin]

И така. При схемата на Лидия Ковачева захранването се извършва на същите времеви интервали,както по време на самото гладуване, т.е. на 2 часа. Но тъй като това е обременяващо за мен,просто към плодовете и чая постепенно (първо на обяд, а на следващия ден и вечерта) въвеждам нова храна.
В първия ден се въвежда зеленчук на обяд;
На втория ден-зеленчук на обяд и на вечеря;
Третия ден-към зеленчуците се добавя варен картоф (без сол);
На четвъртия ден-зеленчукова супа без сол и мазнина.Вече може да се мине на 4 кратно хранене;
На петия ден към супата може да се добави лъжица кисело мляко;
На шестия ден-малка филийка пълнозърнест хляб;
След седмия ден въвеждаме постепенно овесени ядки,ориз, мазнина в ястията, сол, сирене,кашкавал;
След осмия ден може да се хапнат малко сурови ядки;
След деветия ден се въвеждат боб,леща,грах,лук,праз,чесън,ряпа;
След десетия ден може да се премине към трикратно хранене.

Това изглежда доста тежко
Разбирам защо ругаеш, то си е направо като продължение на глада, т.е. трябва да се подготвиш психически за 20-25 дена без храна
Успех мила

[tita]

Все повече ти се възхищавам, Зоринка! Определено схемата на захранване след 10-те дни гладуване ме отказа да се захващам с това, поне за сега. За да го измина целия този път, ми е нужна страхотна мотивация, която бих получила единствено, ако това е метода на лечение на придобито заболяване. Слава Богу, за сега нямам никакви оплаквания.

Пожелавам ти успешно и леко захранване, защото то ми се вижда в пъти по-трудно от гладуването!