Който се страхува от мечки, го е шубе!!!


    

Моите желания, цели и обещания

Модератор: Мърмори

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cvety_rz » Нед 22 Ное 2015, 17:19

Бънииии, :922
Само не се отчайвай!Хубаво, че че поне знаеш за проблемите и имаш възможност да вземеш мерки.Колко хора имат здравословни проблеми и не знаят за тях или ги откриват твърде късно.И аз съм с едни вируси, които на практика не се лекуват и ако не вземам мерки е опасно, но поне знам како ми има.С теб сме :923
Аватар
cvety_rz
Влюбена във вятъра
 
Мнения: 2027
Регистриран на: Чет 28 Окт 2010, 07:49

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Ванчето » Пон 23 Ное 2015, 18:17

Ели, благодаря ти за включването и за насоките. В действителност не се бях замисляла, че проблема може да е на психическа или нервна (според мен и двете са верни) почва. Но като те прочетох се замислих, че всъщност може и така да е. Може би не точно от визитата на шефовете, защото за толкова години тези задължения са се превърнали по-скоро в рутина. Но си дадох сметка, че напоследък наистина бях изпаднала в някакво по-особено настроение, може би дори лека апатия. Имаше период, в който не ми се говореше, не ми се пишеше, а доста обикновени неща ме дразнеха. Освен това, когато отидох при лекарката и обясних всичките симптоми първото нещо, което тя ме попита беше дали съм тъжна. Тъжна...?!?! Може би по-скоро отговорих инстинктивно, че не съм. Но сега си давам сметка, че нещата са навързани едно със друго. Радвам се, че този период вече е зад гърба ми. Освен това съм доволна от факта, че лекарката не реши да ме натъпче с всякави възможни лекарства и подходи по различен начин - чай и пробиотици. В това отношение съм доволна доста от здравеопазването тук - не те наливат с химия за щяло и не щяло, не само тя, повечето лекари тук са така.
За кефира и аз четох доста преди да започна да го пия. За това ми беше странно, че се получи такъв проблем. Но понеже нямаше нищо друго, което да е ново или променено в менюто ми , го отдадох на него. Може би съм го "обвинила" несправедливо :) . Мисля да започна пак да си правя и след време ще мога да кажа, съответно ако пак се появи проблем.
Относно деформирания прешлен - според моята лекарка най-вероятно се е получил по време на бременност, заради по-голямата тежест. Там почти нищо не мога да направя, освен със спорт да се опитвам да го държа на това положение, за да не се "събере" със следващия прешлен и така да се усложни. Пак по мнение на лекарката - тичането е много добро за моето положение.
За артрозата - честно казано и аз не знам много. Сега започвам да се "запознавам" с нея. Търся информация, чета. Разбира се, знам някакви неща например от свекърва ми, но далеч не и подробности. Но за сега изобщо не мисля да тръгвам по лекари, които ще ми изписват всякакви знайни и незнайни лекарства и медикаменти и да се тъпча с неща, на които страничните ефекти са повече от ползите. Нали виждам свекърва ми, всеки ден пие по 2 шепи хапчета и постоянно нещо си я боли... Не искам такъв живот. Може би като стана на 60+ като нея няма да имам избор, но за сега все още мисля, че имам. Ще се опитам с хомеопатия, правилно хранене и движение да задържа нещата. Да чукам на дърво, дано ми се получи.

Цвети, и ти си много права! Както се казва - всяко зло - за добро! Ако не бяха тези газове, нямаше да разбера за другите неща.
Но ще се борим, няма да се отказваме , нали...?

:923 :923
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 816
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cchery » Чет 26 Ное 2015, 10:51

Бъни, смело мога да кажа, че прочетох постинга ти още в деня, в който го пусна...... и чак сега успявам да седна и качествено да пиша!!!

Трябва да ти кажа, че проблемът със стомаха, който описваш, имам и аз от близо месец. Може би разликата е в това, че мен почти не ме боли или, а ако заболи, то е нещо като спазъм и ме отпуска. Но газовете си ги имам, имам и киселини и нещо като рефлукс. Отначало беше всекидневно, сега постепенно отшумява и примерно 3 дена съм ок, после 2 пак се обаждат някакви симптоми. Аз не съм взела никакви мерки и предполагам е защото не ме боли така както ти го описваш!!! Също като теб - въобще не мога да кажа кое го предизвика... мисля, че се насложиха няколко фактора - първо бях болна (гърло, глава, лимфни възли), после пък рязката промяна на времето и накрая стреса от недоспиване и вечното бързане. И не на последно място - при мен винаги има някакви здравословни неразположения есенно време!!! Може и да изглежда така, че все едно пиша за себе си :1062 , но искам да.... кажа, че.... както и ти не се сещаш за конкретна причина (евентуално си мислиш за кефира!), така и при мен няма такава!!! И съм сигурна, че се дължи на скупчване на няколко фактора!!!! Радвам се, че е отминало при теб!!! Може и аз да си взема някакви пробиотици. :954

Прешлена..... да, действително тук нищо не можеш да направиш, ОСВЕН - да не му позволиш да се влошава повече!!! Това изцяло е в твои ръце!!! Т.е. трябват ти здрави и гъвкави мускули и стабилна костна система!!! За последната - независимо от артрозата, съм сигурна, че можеш да повлияеш хода на нещата и дори ..... да обърнеш тенденцията!!! Млада си и тепърва всичко предстои!!! СТрахотно много се радвам, че "лечението" :954 за теб се е оказал.... спортът!!! Не е необходимо да ставаш някакъв профи, а действително да поддържаш ниво на спортна култура... в крайна сметка твоят пример ще възпитава Гоги и Марти! :) :) А на теб хъс не ти липсва!!!! Така че - главата горе и смело напред!!! Най-доброто предстои! :) :)
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7058
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Ванчето » Сря 02 Дек 2015, 23:55

Чери, благодаря за включването и за това , което сподели!
Как са нещата при теб, отшумяха ли симптомите? Дали пък наистина тези разположения не са типични за есента? Не си спомням други години по това време да съм имала подобни оплаквания, но може и просто да не помня или да не съм обръщала вниманиe... :1044 Надявам се, че и при теб всичко вече е наред!

cchery написа: СТрахотно много се радвам, че "лечението" :954 за теб се е оказал.... спортът!!! Не е необходимо да ставаш някакъв профи, а действително да поддържаш ниво на спортна култура... в крайна сметка твоят пример ще възпитава Гоги и Марти! :) :) А на теб хъс не ти липсва!!!! Така че - главата горе и смело напред!!! Най-доброто предстои! :) :)


ДА! Наистина имам най-доброто "лечение"! Така мисля! И ще дам всичко от себе си, за да се "възползвам" максимално от него. Всъщност аз вече усещам резултат - когато спотрувам нямам болки в гърба и обратно - ако ми се съберът 2-3 дни без тренировка ставането сутрин от леглото е истинско изпитание! Така че - пътят е само един!
А за да доразвия темата за Гого и Марти ще ви разкажа как в случаите когато тренирам и те са вкъщи буквално изгарят от желание да се включат! Опитват да правят упражненията, гледат в монитора, гледат мен , имитират някакво подобие на тренировка :1062 :1062 . Но са много сладки! Намират си малки бутилки и ги ползват като гири - като мен! Гого горе-долу успява да докара нещата, но с Марти направо мога да се напикая от смях! Все се каня да накарам мъжа ми да ни снима някой път как "тренираме" тримата... Много е забавно!
И "ДА" , Чери, силно вярвам, че най-доброто наистина предстои! Не само за мен! Надявам се всички нас - тук, в този форум!
:922 :922 :922
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 816
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cchery » Чет 03 Дек 2015, 09:59

Бъни написа:Все се каня да накарам мъжа ми да ни снима някой път как "тренираме" тримата... Много е забавно!

Хахахах, Бъни, ще е страхотно, ако се снимате наистина :D :D .. Най-малкото за да си го имаш това забавление завинаги "на лента", защото както се казваше във вчерашния урок на Бела по Човекът и природата, "... живите организми имат "лошия" :222 навик да растат......". :954 :954

Да, смея да кажа, че при мен нещата отшумяват. Макар и бавно, но има сериозен напредък. Аз пак ще повторя, че и "половин" мерка не съм взела..... дори не си купих пробиотици и не мога да ти отговоря защо.... :1044 :1044 . И друго си мисля - Бъни, възможно е да сме имали такива неразположения всяка есен, но просто с много по-слаби изяви. Просто тази есен е имало "пробив" в имунната по една или друга причина и "цъфнахме" огазени :221 :221 :221 ..... Важното е, че минава!!!

Бъни написа:....... силно вярвам, че най-доброто наистина предстои! Не само за мен! Надявам се всички нас - тук, в този форум! [/b]
:922 :922 :922

И аз така! :954
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7058
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Kleo » Чет 03 Дек 2015, 10:03

Да бъде! :954
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11265
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Ванчето » Чет 04 Фев 2016, 23:22

Ето ме!
Направо не знам от къде да започна! Не искам да разтягам безкрайни локуми, но пък в същото време усещам някаква нужда да излея всичко, което насъбирам в себе си от доста време...!
Да започна може би от там, че преди 3 седмици отидох при личната, за да ми каже резултата от ехографията, която ми правиха в края на декември месец. И то личната ме изпрати само защото аз не спрях да настоявам! И така! Прочитайки всичко написано на екрана на компютъра тя съвсем спокойно ми съобщи, че имам полипи в жлъчката. На моя въпрос какво точно представлява това тя отговори, че не е нищо съществено, да не се притеснявам и т.н. Попитах трябва ли да правя някакви профилактични прегледи и тя каза "да, след 3 години примерно". И така, тръгнах си спокойна с мисълта, че ми няма нищо. И бях много спокойна до вечерта, когато си легнах и просто не успях да заспя в продължение на 2 часа от болка високо вдясно в корема. Викам си, така и така не спя, я поне да прочета какви са тия полипи... И като почетох малко из нета - не заспах цяла нощ! Смятам, че съм разумен човек и си давам сметка, че не трябва да вярвам на 100% на всичко , което пише из интернет пространството, но все пак нещата, които прочетох си бяха доста обезпокоителни! Оказа се, че

"сами по себе си полипите не са опасни, но лошото е, че има и такива, способни да се изродят в рак. Не ги пренебрегвайте, за да не отидете след време при онколога! "

Ето тези изречения направо ме разбиха! Съотвено какво друго да направя аз сама посред нощ освен да започна да си мисля най-лошите неща!!!
Така минаха събота и неделя. Бях бясна! Бясна на лекарката, защото имах чувството, че омаловажава моя проблем! Все ми повтаря, че аз съм млада и здрава и започнах да си мисля, че не ме приема на сериозно!
Имах 1 000 въпроса в главата си и исках да чуя мнението на лекар, а не да чета из нета. Записах си час за личната. Не за преглед - исках само да говорим и да си задам въпросите!
Оказа се, че в деня, в който беше часа ми нашата лекарка я нямаше. Прие ме друг доктор. И съм доволна, че се случи така.
След като човека се разрови подробно в "елекронното ми здравно досие" се оказа, че през 2007 г. ми е правена ехография и още тогава са диагностицирани въпросните полипи. Препоръчани са профилактични прегледи на всеки 6 месеца. Само че, на мен това нещо никой не ми го е съобщил!!!
Следващата ехография е през 2013, след като една сутрин припаднах в банята от страшно силна болка! Отново пише за полипите, отново са препоръчани профилактични прегледи! И отново не ми е съобщено за тази "подробност"!!!
И тук вече ме хвана още повече яд на нашата лекарка, защото всеки път, когато отивах при нея с някакви оплаквания , тя винаги ми отваряше точно тази ехография от 2013 и все ми повтаряше , че всичко е нормално, че всичко е добре... :126 :126
Добрата новина в случая е, че откакто са диагностицирани през 2007 г. до сега полипите не са увеличили размера си. И това наистина е добре, защото до 10 мм се водят безопасни, ако станат над 1 см , тогава жлъчката се отсранява и на полипите им се прави изследване дали не са злокачествени... Така, че се надявам да си останат толкова големи, колкото са.
Медикаментозно лечение няма. Ако боли постоянно и се получи възпаление лечението е оперативно. Но силно се надявам да не се стига до там. Баба ми беше с отстранена жлъчка. Спомням си как живееше, как се хранеше. Меко казано живееше като вечно наказана. Тогава съм била дете и не съм си давала сметка, но сега си представям какво и е коствало...
С този доктор дето ме прие вместо нашата обсъдихме много неща. Казах му и за артрозата. И според него е супер странно толкова млад човек да има такова заболяване. Но също така каза, че най-вероятно това е и причината за полипите. Защото : за да се получи артроза на костите значи тялото не усвоява правилно калция и той се натрупва като образувания на различни места - в моя случай и в жлъчката!!! И започна човека да мисли и търси причината, защо този калций не се усвоява! Изпрати ме на изследвания за нивата на витамин Д в организма, защото когато той е в по-малки количества, това пречи на калция да бъде усвоен. Каза също, че трябва да си направя изследване на хормоните на щитовидната, но той не може да ме изпрати. Трябва личната да ме прати при ендокринолог и той да ми ги назначи тези изследвания. С две думи - дълга и широка. Но все пак е нещо, не като "нашата" . Толкова съм и ядосана, че май ще я сменям.
Днес сутринта ходих да ми вземат кръв за вит Д. Да видим какво ще излезе. И после май ще имаме разговор на високо ниво с личната!
Отгоре на всичко пък и МЦ ми закъсня почти 3 седмици. Но , добре че все пак благоволи да дойде... снощи ... :lol:
Доста дълго стана , отнесох се. Ако на някой му е досадило да чете, ще кажа само, чеееееее

дойде ред на най-хубавото!

Малко преди да разбера за този мой проблем най-сетне се реших и престраших да си поръчам индивидуален хранителен режим от Руми!!!
Писах и, уточнихме всичко и сега съм в нетърпеливо очакване на режима и тренировките!!! И съм супер щастлива!
Мисля, че нейният режим ще бъде най-правилният за мен начин на хранене в предвид факта, че трябва да избягвам мазнините, за да нямам болки...
Няма нищо случайно в този живот, всичко се случва когато си му е времето!
Сега съм на тренировките за начинаещи, така ми препоръча Руми да тренирам, докато получа новите тренировки. Тренирам редовно, доволна съм, болката успявам да я контролирам през по-голямата част от времето.
И така.
Улях се направо.... :955 :955 Не пиша, не пиша , а после няма спиране!
Ще приключвам за сега, да се оправям да лягам. От две седмици си налагам да си лягам в по-нормални часове и се чуваствам много добре.
Това е за сега от мен!
Много :922 :922 :922 за всички мецанки!!!
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 816
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cvety_rz » Пет 05 Фев 2016, 17:18

Бъни, :1215 :1215 :1215 Втрещена съм :1215 :1215 :1215 Тия доктори как въобще се поглеждат в огледалото и как се чувстват като останат сами със себе си :1044 Добре, че отсъстват от време на време, че да попаднем на някой по свестен :126 Хубаво е, че тези пoлипи не растат.И не изпадай в паника, Ванче :940 Аз съм с два вируса които не се лекуват и са потенциална заплаха и предпоставка за развитие на рак на лимфните възли.Това, което мога да направя е да ям хубава храна, да спортувам и да живея.Отказах да изпадам в мисли и паника ами ако......Не е страшно да умреш, страшното е да не си живял докато си жив.Хубаво си се насочила към Руми за режим и спорт.Това е, което можеш да направиш.Другото е Божа работа, но аз вярвам, че нищо лошо няма да ти се случи :922
Последна промяна cvety_rz на Съб 06 Фев 2016, 17:43, променена общо 1 път
Аватар
cvety_rz
Влюбена във вятъра
 
Мнения: 2027
Регистриран на: Чет 28 Окт 2010, 07:49

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cchery » Съб 06 Фев 2016, 09:55

Ванче, как да коментирам нещо, което е толкова далеч от разбиранията ми за хуманност, човечност, съпричастност, добрина....... Има и още качества, които за мен лекарите трябва да притежават, но тези са едни от базовите. Аз не разбирам поведението на твоята лична лекарка и не ми се иска да вярвам, че тя умишлено те е държала в неведение. Просто трябва директно да й зададеш точно този въпрос - имаше ли умишлена причина да не ми казвате за тези полипи?!?! Просто я попитай!

Има и още един момент, който не бива да подминавам, а именно - информацията в интернет. Ванче, ти си прочела много неща там, но... кое е истина?! И виж какво се получи като прочете тези неща - паникьоса се за отрицателно време!!! А полипите ти са открити през 2007-а година. До настоящата, "благодарение" на това, че личната нищо не е казала, ти живееше в неведение, но и... без страх. И както виждаш - в полипите промяна няма. Възможно е да станат злокачествени, но е възможно това никога да не се случи. Точно както с всичко останало. Точно както със задължителните профилактични прегледи при АГ и мамалог, на които и аз ходя. Здрава съм, но ходя, защото можело да .......... сещаш се какво... И това ми докара невероятна криза на психика.... да не кажа, че почти се бях поболяла емоционално.

Искам да кажа следното - че понякога повечето знания не ни улесняват живота. Напротив.... Спомни си за всичките хубави моменти, които си имала през тези 9 години, откакто са диагностицирани полипите и си задай въпроса - такива ли щяха да бъдат, ако сянката на страха от израждане на полипите беше надвиснала над тях?!? Може би има още нещо за жлъчните полипи, което не знаем и заради което личната не ти е казала - попитай я, изясни въпроса с проблема с твоята информираност и вземи най-правилното решение дали да я сменяш или не!!!!

Иначе всички живеем с по "нещо" в себе си - Цвети е с вируси, ти - с полипи, аз - с разраснали се лимфни възли в дясно на врата и под мишницата, които трябва да следя. Никоя от нас не знае в кой момент и дали ще има момент, в който нещата вече няма да са в наша полза..... Много доскоро живеех в страх и почти в очакване на този момент..... и разбрах, че както е писала Цвети, съм забравила да живея. Нека обаче като сме заедно да си даваме взаимно кураж и да изчистим живота си от тези тъмни сенки!!!! :922 :922

Аз лично почвам отново 1 схема за лимфните възли - предписана ми е от нашата хомеопатка. Ще се пробвам да видя дали мога нещо да подобря. Ако стане - ок. Но и нищо да не се получи, си имам 2 невероятни "лечения" - спорт ииии диетата на Руми! :222

Браво за твоето решение да пишеш на Руми!!! Непременно следващия път й пиши, че си част от нашия форум (ако не си го направила вече, де :1028 ). Тя знае за нас, за нашата дружинка и много ни се радва. С удоволствие дори се присъединява към срещите ни, както беше и този понеделник!!! Като си готова и имаш време, пиши и какви цели си поставяш с началото на режима и да те държим под око :1062 . Аз мисля да стартирам от понеделник, че много се оядох....
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7058
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Kleo » Нед 07 Фев 2016, 17:25

Ванче, желая ти здраве и спокойна увереност, че всичко с теб е наред и ще бъде наред и занапред :923
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11265
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Ванчето » Пон 08 Фев 2016, 18:38

Момичета,
благодаря ви от сърце за подкрепата, рзбирането и хубавите думи към мен!
Тази подкрепа наистина ми е много важна, защото с малко хора (умишлено) коментирам проблема и подкрепата и разбирането , които получавам са само от най-близките ми - мъжа ми, най-добрата ми приятелка и вие! :940 :940 :940
Искам да кажа още доста неща, но в момента наистина нямам възможност!
Напоследък съм се захванала с няколко неща накуп, а по принцип не обичам така, но като съм се хванала на хорото ще го играя - няма как!
Исках само да споделя с вас, че в момента съм супер, супер щастлива!!!
Преди малко видях в пощата си, че Руми ми е изпратила режима! И тренировките разбира се!
Прегледах набързо нещата, ще ми е нужно повече време да разгледам всичко подробно, но това, което видях набързо много ми хареса! И първото ми впечатление е, че няма да ми е особено трудно да спазвам режима... :razz:
Ами това е!
Остава само да стартирам...! :954
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 816
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Kleo » Сря 10 Фев 2016, 15:40

Готови на старта ... СТАРТ !!! :524 Вярвам в теб, Ванче, дерзай !!!
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11265
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот cchery » Чет 11 Фев 2016, 13:05

Мда..... айде, чакам те да почнеш, Ванче! Но непременно преди това се настрой правилно :222 .
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7058
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот Ванчето » Чет 11 Фев 2016, 15:41

cchery написа:Мда..... айде, чакам те да почнеш, Ванче! Но непременно преди това се настрой правилно :222 .



Ааааааа, започнах аз вече... :D :954 ! Вече съм "режимна" отвсякъде! Просто не минах оттук да се похваля... :roll:
А настройката - мисля, че е идеална!!! Върви ми винаги през февруари да започвам "промените"... :222
:1216 :1216 :1216



cchery написа:Има и още един момент, който не бива да подминавам, а именно - информацията в интернет. Ванче, ти си прочела много неща там, но... кое е истина?! И виж какво се получи като прочете тези неща - паникьоса се за отрицателно време!!! А полипите ти са открити през 2007-а година. До настоящата, "благодарение" на това, че личната нищо не е казала, ти живееше в неведение, но и... без страх. И както виждаш - в полипите промяна няма. Възможно е да станат злокачествени, но е възможно това никога да не се случи. Точно както с всичко останало. Точно както със задължителните профилактични прегледи при АГ и мамалог, на които и аз ходя. Здрава съм, но ходя, защото можело да .......... сещаш се какво... И това ми докара невероятна криза на психика.... да не кажа, че почти се бях поболяла емоционално.


Ами всичко, което съм прочела е вярно - попитах доктора, който заместваше нашата и той потвърди. Така е, може и да стане, може и да не стане! Паникьосах се наистина, но истината е, че тази паника продължи само 2 дни. Сякаш ми беше нужно малко време, за да смеля информацията. След това се успокоих. А след като разбрах, че ги е имало още през 2007-ма и няма промяна за 9 години се успокоих напълно. Под напълно нямам в предвид, че съм ги забравила, но вече не се фокусирам в проблема. Знам, че има проблем и , че от мен зависи той да не се задълбочи. За това се концентрирам повече върху това да се храня правилно, да спортувам и най-вече да се чувствам добре! И да се радвам на нещата от живота! Допълнителен стрес - НЕ БЛАГОДАРЯ! :D
Явно просто съм такава натура, имам нужда от време, за да приема и осмисля нещата. И чак след това съм готова да говоря за тях.
А режимът на Руми - 100% съм сигурна, че това е най-доброто , което мога да направя за себе си! И го правя с кеф!!!

cchery написа: Браво за твоето решение да пишеш на Руми!!! Непременно следващия път й пиши, че си част от нашия форум (ако не си го направила вече, де :1028 ). Тя знае за нас, за нашата дружинка и много ни се радва. С удоволствие дори се присъединява към срещите ни, както беше и този понеделник!!! Като си готова и имаш време, пиши и какви цели си поставяш с началото на режима и да те държим под око :1062 . Аз мисля да стартирам от понеделник, че много се оядох....


Не съм писала на Руми, че съм от форума, но може и да и пиша :222
Целта, която си поставям този път е по-реалистична и "осъзната".
Искам да сваля последните 2 кг, които ме мъчат вече доста време. Но!!! Това, като че ли не е най-главното този път. Искам да се стегна и оформя, искам да не ми висят шкембето, дупето, задната част на ръцете и т.н. :1062 Искам да се чувствам добре в кожата си и да се харесвам като се погледна в огледалото!
Много неща научих откакто съм в този форум и мисля, че "узрях" и на тази тема!
Режима е страхотен, много ми харесва.
А тренировките ... , ами първите уж са за начинаещи, ама да ви кажа чесно - доста се озорвам! Днес едва издържах до края на третата, а Руми е писала, че 4 е най-трудна! Да видим как ще издържа утре.... :lol: А и мускулна треска си имам... на много "готини" места при това, но пък ми е кеф като я усещам!
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 816
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Моите желания, цели и обещания

Мнениеот ellyto » Чет 11 Фев 2016, 19:39

Определено се опулих на нещата, за които си писала и не за заболяването, ами за отношението, за факта, че никой нищо не ти е казал толкова време... не го приемам за нормално, въпреки че не се изненадвам толкова много на безхаберието на лекарите или да кажем на другите хора, които пряко не ги засяга нашето здравословно състояние.
За паниката - 2 дена са си 2 дена, не са много, но не са и малко. Хубаво е че си се окопитила толкова бързичко, обаче това си е стрес, който никой няма да ти върне и можеше да се избегне, ако просто по нормален начин ти ги бяха обяснили нещата.
Заключението, което си направила от тази история е повече от хубаво, защото наистина идва един момент, в който вече ти писва да се притесняваш и просот решаваш, че ще живееш
Ванчето написа:За това се концентрирам повече върху това да се храня правилно, да спортувам и най-вече да се чувствам добре! И да се радвам на нещата от живота! Допълнителен стрес - НЕ БЛАГОДАРЯ!

Ето тази посока на мислене и действие ти пожелавам да я задържиш за дълго време напред! В крайна сметка никой не знае какво, що и как ще се случи в живота ни и ако се притесняваме, това най-вероятно ще доведе до факти, от които се притесняваме.

Радвам се за режима, че си го почнала и дано да махнеш тези последни килограми и в същност да постигнеш стягането и оформянето, което желаеш, защото от един момент на татък килограмите нямат значение, има само това как в действителност изглеждаш - дали си стегнат!

Препоръката за изследване на витамин Д е много добра и си го направи задължително. Имай предвид, че дори и да са ти в норми, пак може да е ниско, защото по последни изследвания в Щатите са установили съвсем различни граници на този витамин в кръвта отколкото в България (може би и за цяла Европа да се отнася това, но не съм сигурна). Имай предвид и че ако изобщо някога решиш да приемаш такава добавка, трябва да се включи и магнезий, защото витамин Д за да се усвоява използва магнезий.

Виждам и че и Чери и Цвети добри изводи също са направили за себе си - какво да кажа, браво момичета! :922 :922
Когато човек иска нещо, намира начин да го постигне, а когато не иска, си търси причини!!!
Ръчно изработване на квилинг украшения
Аватар
ellyto
Философска система
 
Мнения: 1104
Регистриран на: Вто 23 Ное 2010, 10:05

ПредишнаСледваща

Назад към ДО СТЕНАТА

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта