Който се страхува от мечки, го е шубе!!!


    

Обещано от Kleo

Модератор: Мърмори

Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Съб 25 Юни 2011, 23:28

Обещавам:
- да се храня по-здравословно, учейки се от Док и от всички вас
- да се движа повече, ходейки пеш и правейки упражнения
- да закусвам кисело мляко с овесени трици и сурово кашу
- да намаля килограмите и главно, обиколките си
- да изглеждам така, както се чувствам отвътре, а именно - великолепно :222
- да бъда едновременно щастлива и стройна
- да се отърва от зависимостта си от шоколада
- по-конкретно: целта ми е отново да стана 48-49-50 кг и да си облека "онези" дрешки
- да правя стриктно детоксите, да се опитвам да оризя и житя, да лунувам и т.н.
- да ям повече сурови храни, плодове, зеленчуци и риба, по-малко хляб и мазно
- да не преяждам и да се опитвам да вечерям не по-късно от 20 часа
Черита, на теб разчитам, за печата!

Изображение

мецабаба: Деска, успех и трайни резултати!
Последна промяна Kleo на Вто 03 Фев 2015, 11:24, променена общо 1 път
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот cchery » Сря 26 Окт 2011, 09:07

Десииииииии, ами я ела малко на отчет и раздумка, моля :1058 :1058 :razz: !
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7054
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот Kleo » Чет 27 Окт 2011, 16:20

Уж обещах пред всички вас,
уж ми турнА и печата,
но засега съм пълна излагация,
затова и си мълча,
срам не срам!
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот droidd » Чет 27 Окт 2011, 16:46

vihrogonche написа:но засега съм пълна излагация,
затова и си мълча,
срам не срам!

АААА, vihrogonche, стягай се :1058 , че да има с какво да ни се похвалиш :524 :329
Аватар
droidd
Философска система
 
Мнения: 1129
Регистриран на: Нед 10 Юли 2011, 16:26

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот Kleo » Съб 05 Ное 2011, 14:30

Мерси за доверието :940
Старая се да не се оставям на течението :222
Наскоро с Чери имахме много хубав чат, тя ме мотивира да се стегна :329
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот cchery » Съб 05 Ное 2011, 21:47

vihrogonche написа:Мерси за доверието :940
Старая се да не се оставям на течението :222
Наскоро с Чери имахме много хубав чат, тя ме мотивира да се стегна :329

Деско......, знам те какъв човек си! Та ти толкова неща си преборила, че тези килограми ли?!? Ако ще да ти действам мотивационно, ей ме на - още съм онлайн на чата :1062 :1062 :1062 ! :923
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7054
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот Kleo » Нед 08 Яну 2012, 17:14

2012 - нова година - ново начало!
Прочетох какво съм обещала тук
и съм силно мотивирана да го изпълнявам :222
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот cchery » Пон 09 Яну 2012, 11:28

vihrogonche написа:2012 - нова година - ново начало!
Прочетох какво съм обещала тук
и съм силно мотивирана да го изпълнявам :222

А сега вече няма оттърване! Ще те следя изкъсоооооо. От мен да мине, втори печат няма да бия :1062 :1062 , но мисля и че няма нужда! :923 :923
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7054
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот droidd » Пон 09 Яну 2012, 19:51

vihrogonche написа:Прочетох какво съм обещала тук
и съм силно мотивирана да го изпълнявам :222

Вихърче поздравления за добрите намерения, които искрено вярвам, че ще приведеш в действие :524 :923
Аватар
droidd
Философска система
 
Мнения: 1129
Регистриран на: Нед 10 Юли 2011, 16:26

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот Kleo » Пон 09 Яну 2012, 19:56

Чери,
Дроид,
благодаря ви от сърце :329
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот droidd » Съб 11 Фев 2012, 05:30

Вихърче, нещо не се мяркаш насам. :1044
Тъй като мина месец, май е време да се появиш на отчет :1058
:923 :923 :923 :329
Аватар
droidd
Философска система
 
Мнения: 1129
Регистриран на: Нед 10 Юли 2011, 16:26

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот cchery » Съб 11 Фев 2012, 18:53

droidd написа:Вихърче, нещо не се мяркаш насам. :1044
Тъй като мина месец, май е време да се появиш на отчет :1058
:923 :923 :923 :329

Браво, Диди!!! Точно така трябва да се действа - искаш ли да те назначим за тренер на "До стената"?!? Да ни гониш и подсещаш?!?

Деска, нещо да кажеш за себе си? :1058 :1058 :razz:
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7054
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот Kleo » Съб 11 Фев 2012, 22:08

Ето ме :222
Днес ми беше четвъртият ден от житния режим на Учителя Петър Дънов :524 И искам да отбележа, че до момента го карам БЕЗ нито едно прегрешение :326 (което за мене си е чисто постижение :lol: :1062 )
Резултатите не закъсняват: започнах на 58 кг (на 8-ми сутринта), а тази сутрин бях вече 56 кг! :) Много съм доволна.
Мотивирана съм да изкарам режима до края му, като усещам, че захранването ще ми е най-трудно - тогава, повече от всякога, ще разчитам на подкрепата ви, мили момичета :923 :940
Иначе новото при мен е, че се запознах отблизо с неизвестното ми допреди явление ПОД :cool: , чувствах се прекрасно целия ден, най-хубавото, което открих е, че през следващите 2-3 дни апетитът ми бе завидно НАМАЛЯЛ, нещо нетипично за мен, в резултат се храних по-малко.
Мисля, че започнах годината 59 кг, сега съм 56, мисля, че вървя добре. Но имам какво да желая от себе си!
Иначе допреди отново да се взема в ръце с детоксите миналата година, отново допуснах да стана цели 62 кг, които предвид ръста ми са прекалено много за мен!
Сега да поговорим за здравето:
През последния месец и съпругът, и синът ми се разболяха на 2 пъти от настинка/грип. В момента са болни. Аз непрекъснато снова между тях, шетам, готвя им, грижа се за тях, ноооо.... нищо ми няма!!! Нито Т вдигам, нито кашлям, нито сополи, абе нищо! Този път е така, миналият път бях само леко неразположена за около 5 дена, но с повечко плодове и билкови чайове се нормализирах, като дори си ходих и на работа. Така че отдавам НЕразболяванията ми на детоксите, ПОД и естествено житния режим, който в момента правя!
И още една добра новина от мен: холестеролът ми вече е в НОРМА!!! Беше завишен, но след като месеци наред всеки ден изяждам по половин кофичка мляко с 3 с.л. трици и малко ленено семе, когато имам, явно съм нормализирала и него :423
Ами това е от мен засега, похвалих се, пък дано дяволът не ме чуе и да ми мушне преобърни-камъче пред каручката :oops:
БЛАГОДАРЯ ви за подсещането, Дроид и Черита, да идвам да се изповядвам тук по-честичко! :329 :329 :329
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11225
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот droidd » Нед 12 Фев 2012, 06:20

Деска, радвам се, че ни засипа с добри новини за себе си. :524 :326 :326 :326
vihrogonche написа:пък дано дяволът не ме чуе и да ми мушне преобърни-камъче пред каручката :oops:

:423 Да ги нямаме такива :1058 Той този дявол е част от нас, но ние решаваме, дали ще му дадем да се прояви.
Така че действай в същият дух :923 :923 :923

cchery написа:Браво, Диди!!! Точно така трябва да се действа - искаш ли да те назначим за тренер на "До стената"?!? Да ни гониш и подсещаш?!?

:221 Много ми се отдава да "гоня" другите.Май съм си объркала професията? Май е трябвало да стана една старшинка :955
Виж със себе си ми е по-трудно :oops: :oops: :oops:
Аватар
droidd
Философска система
 
Мнения: 1129
Регистриран на: Нед 10 Юли 2011, 16:26

Re: Обещано от ВИХРОГОНЧЕ

Мнениеот lindorina » Пон 13 Фев 2012, 14:48

Вихърче - стискам и на тебе палци,относно целите,които си си поставила,да се осъществят!Браво за житния режим!Успех занапред! :329 :923
Преди шансът да ви награди с голям успех,той първо ви изпитва в трудности!

http://img.wallpaperstock.net:81/spring ... 24x768.jpg
Изображение
Аватар
lindorina
Цветна долина в омая
 
Мнения: 725
Регистриран на: Пон 23 Авг 2010, 09:54

Следваща

Назад към ДО СТЕНАТА

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта