Който се страхува от мечки, го е шубе!!!


    

Обещано от Kleo

Модератор: cchery

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот droidd » Сря 11 Яну 2017, 09:57

cchery написа:Дидка, радвам се да те видя тук!!! :923 Кажи нещо - как си, що си?!

Ани, и аз се радвам да ви видя всички, но няма да спамя темичката на Деси,ще гледам да се включа на по-подходящо място.
И както винаги, детокса ме върна пак в топлата мечешка хралупа :940 Пустото ми време.....не мога да се науча да го управлявам така, че да ми стига :128
Аватар
droidd
Философска система
 
Мнения: 1129
Регистриран на: Нед 10 Юли 2011, 16:26

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Сря 11 Яну 2017, 14:17

Давай засега тук,
тъкмо всяко твое включване
ще го приемам за сръчкването, от което имам нужда,
за да продължа напред
с това, което е правилно и добро за мен!
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Вто 17 Яну 2017, 14:15

Предизвиках се.
Мотивирах се.
Движа се повече от 14 януари насам.
Танци. И разходки пеша.
Може и повече обаче.
Грам действие е повече от тон мислене :222
2016 беше година на стабилност и успех в материален и професионален план.
2017 е годината, в която най-после ще обърна истинско внимание на тялото и здравето си.
Казах.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Ванчето » Вто 17 Яну 2017, 17:38

Kleo написа:2017 е годината, в която най-после ще обърна истинско внимание на тялото и здравето си.
Казах.


Ще чакам да споделяш как върви :524
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
 
Мнения: 830
Регистриран на: Пон 06 Яну 2014, 17:26

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Вто 17 Яну 2017, 19:56

Ванчето написа:
Kleo написа:2017 е годината, в която най-после ще обърна истинско внимание на тялото и здравето си.
Казах.


Ще чакам да споделяш как върви :524


Обезателно. Обещавам, Ванче. Споделям 10 клякания и ходене пеша по време на обедната ми почивка днес, все е нещо, пред абсолютното тотално нищо.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот cchery » Сря 18 Яну 2017, 13:17

Деси, ти сама го написа...... така че: ЩЕ СЛЕДЯ да си спазиш обещанието! :222
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7131
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Сря 18 Яну 2017, 15:43

Днес трябваше да се занесе едно служебно писмо до пощата.
А тя е на около 20 минути бърз ход от Центъра.
Отидох аз, хем се разходих, хем свърших работа.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Пет 20 Яну 2017, 17:12

Всеки ден джапам пеш по снега, кишата и леда /когато каквото има от тези трите/ :plezya se
Определено ми е много по-тонизирано, отколкото когато не правих нищо.
А вечер и танцувам поне няколко минути на фона на готина музика, примерно докато яденето във фурната се пече... ей такива нещица.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Вто 02 Май 2017, 15:47

Танци.
Ходене пеш.
И те това тЕ! :954 :plezya se :1216
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Сря 31 Май 2017, 08:47

- 2 кг съм :1216
Когато се опитвах и се борих - нищо не свалих. Нула. Ниенте :plezya se
Сега през последната седмица не съм се борила и не съм правила нищо особено за себе си.
Да кажем - не преяждам, ходя повечко пеш и танцувам у дома при всяка удобна възможност.
Сега не съм 70, сега вече съм 68 кила. Ура! :1216
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Вто 06 Юни 2017, 09:53

Вчера цял ден на Витоша :954
Минах Еко Пътеката от село Бистрица до село Железница пеш, 7 км са, в гората :954
И въпреки че бях служебно, на работа, с потребителите на Центъра, друго си е да дишаш с пълни гърди чист боров и брезов въздух :954
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот cchery » Пет 09 Юни 2017, 11:06

Kleo написа:Вчера цял ден на Витоша :954
Минах Еко Пътеката от село Бистрица до село Железница пеш, 7 км са, в гората :954
И въпреки че бях служебно, на работа, с потребителите на Центъра, друго си е да дишаш с пълни гърди чист боров и брезов въздух :954

7 км са много сериозно разстояние, особено за човек, който няма двигателна активност в ежедневието си. Браво, Деска! Представи си сега, ако всеки ден вървиш по 7 км!!! Примерно докато се връщаш у вас.... Знам, че помагаш на колегата си да се прибира в Надежда, но..... ако искаш да се промениш и да направиш нещо за себе си (индиректно и за другите), то трябва да промениш ежедневието си. :923
Изображение

"Когато видиш, че някой загърбва собствения си живот и този на децата, за да е сигурен, че ще оздравееш – това означава много. Тогава разбираш, че трябва да се бориш."

Стилиян Петров (капитан на НО по футбол на България)
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
 
Мнения: 7131
Регистриран на: Чет 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Нед 25 Юни 2017, 12:10

Благодаря ти.
Променено е.
Платото свърши.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Сря 19 Юли 2017, 09:08

Завчера - един час и пет минутки на велоаргометъра.
Вчера - 35 минути на велоаргометъра.
Продължавам. Стоя си твърдо минус 2 кг. Чувствам се отлично.
Утре става един месец, откакто имам колелото вкъщи.
Ще видим до края на годината какви ще са ми резултатите.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещано от Kleo

Мнениеот Kleo » Пон 28 Авг 2017, 12:24

Засега съм минус 3 кг.
Продължавам напред.
Този път няма да спра.
Променям си живота.
Осигурявам си движение.
Синът ми е на 13. Ах, колко го обичам! Децата са щастие и отговорност...
Живееща мечтите си. Центрирана в собственото си сърце. Блажена.
Изготвям хороскопи - за повече информация - на лични.
Kleo
Вятър в косите...
 
Мнения: 11598
Регистриран на: Пет 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

ПредишнаСледваща

Назад към ДО СТЕНАТА

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта