Грижа се за себе си. Това е. Обещах си го и го спазвам. С все по-голяма лекота. И с нулево чувство за вина. Считам го за все по-важно условие да бъдеш в мир със себе си, с околните и със света като цяло. Да бъдеш щастлив. Въпреки всякакви обстоятелства, трудности или несгоди. Ям повече плодове, наистина, особено ябълки. Все по-рядко преяждам. Все по-често мисля за спорт, движение, тренировки, а и последните месеци реално ги почнах от вкъщи. Мъжът ми обеща да ми направи велосипед, специален, и решихме тримата да ходим в парка да караме колела
Това е много добра идея, приветствам я. Ще имаме време да бъдем заедно, в същото време ще бъдем на чист въздух и ще спортуваме. Започнах да се лекувам и с хомеопатия. Засега не мога да спра медикамента, който приемам, за да поддържам психическото си равновесие и заради който така надебелявам. Но вътрешно знам, че един ден ще бъда в идеално физическо и психично здраве, без всякакви лекарства и хапчета. Докато настъпи този момент, продължавам да живея по новому.