Рецепти за захранване след детокса

[Cheva]

Този път мисля да се захраня така :

9:00 закуска - малко бяло грозде
12:30 -Обяд - овесени ядки + смляно ленено семе+ накиснати бадеми /около10-на/
+ 1 чаена лъжица мед
14:00 - остатъка от обеда
17:00 - ябълка
19:30 - картофени ветрила с прясна салата