Eхооооо...! Привет от мен!
Как сте, момичета? Не остана... Хей го къде е утре!
Мира, и мен също като теб днес ме е налегнал студа. Правя, струвам - не мога да се стопля и това си е!
Днес го раздавам по-спокойно, полека... Гледам да не си давам много зор, че нещо лесно се изморявам. Ходихме с децата на разходка, ама каква разходка само... :lol: Бавничко, бавничко... Но пък беше хубаво! Навън тези дни такова слънце е пекнало, че започвам да се чудя наистина ли е началото на януари?!?!
Утре вече няма ансол!
Има вкусни овесени ядки и салати!
На момичетата, които правят детокс за първи път, искам да им обърна внимание да внимават със захранването!
Буми, Веси, захранването е толкова важно, колкото и самия детокс, така че не се нахвърляйте веднага на нещата, които най-много са ви липсвали през последните три дни! Има инфо из форума, прочетете и го направете както трябва. Ако имате въпроси - знаете - пишете тук!
Освен това специално за вас двете ми е интересно и ако можете, ще ви помоля да разкажете например с каква цел решихте да пробвате детокса - за да редуцирате килограми или просто за здраве? И как се чувствахте през тези три дни, глад имаше ли?
Ами това е за сега от мен!
Започвам да мисля менюто за утре!
Пожелавам на всички лека и спокойна последна детокс-вечер!