Обещано от Цвети

[Kleo]

В началото са били доста по-големи, Цвети. Не се косИ, гледай само напред!

[ellyto]

Цвети, гледай какви резултати имаш и че си постигнала доста сериозен успех! Продължавай да гледаш напред и ще видиш, че мерите ще падат, с течение на времето и с течение на твоите усилия, които полагаш! Не бъди тъжна и не се самообвинявай за нищо! След още 1 година ще си ехеййййй колко още по-напред от сега...само не се отказвай от това, което правиш! Предив, че преди не можеше да свалиш нищо заради хашимотото, сега си на светлинни години!!!

[Cheva]

Цвети, много добре, че си се измерила ! Сега имаш нагледна отправна точка.
Както се казва всичко ще е черно на бяло.
Продължавай!

[cvety_rz]

Очитам успешна седмица и от към тренировки и от към хранене въпреки трудностите.Резултат - 1 кг.

[Kleo]

Браво, Цвети!

[cvety_rz]

Такааааа..тази седмица няма минус.Има и такива моменти въпреки ,че за мен седмицата си беше успешна и си я карах по план.Другата седмица ще видя какви ще са и мерките и ще докладвам пак.Не, че държа да ви занимавам.Просто искам да ги има нещата както казва Чева черно на бяло.Само дето в момента ми се чини, че е повечко черното

[cvety_rz]

И така равносметката за месеца е - 3 кг.Довлона съм
Ето и таблицата с мерките:

[Kleo]

Браво, Цвети!!!

[Cheva]

Цвети, чудесни резултати!!!
Продължавай все така! Много ме зарадва табличката ти!

[ellyto]

Свалила си почти 20 килограма! Браво, продължавай напред, имаш повеод за радост и гордост от себе си!

[cchery]

Цвети, страхотна ти е табличката. Не спирай с това, което правиш. Не знам какво точно е то. По-специално за тренировките знам де...... Но за храненето.

И я да ти напомня аз едно обещание, че сигурно си го забравила . Попаднах на него докато търсех една моя ужасна снимка, когато бях 83 кг, но така и не можах да я намеря........ та цъкни тук. Май си ни длъжница с 1 снимка .....