danid написа:Прави сте, трябва да се внимава с натоварванията, аз в понеделник едва си изкарах танците до края и половината време седях на пейката.
Няма забрана за солта при захранването, вижте пак даденото от д-р Михайлов, само трябва да се внимава с нея. Аз снощи си хапнах сиренце, но въпреки това днес не съм задържала течности, това е много индивидуално, понякога съм доста по-пестелива със солта, но имам торбички под очите на следващата сутрин.
За поздравления съм защото бяхме на една вила снощи и нали се сещате за какви пържолки става дума, а това е втори път за този детокс, но отново се убедих, че когато си се настроил правилно няма сила, която да те изкуши.
Още си мисля дали да направя няколко дни зелева супа - желаещи за подкрепа?? Може би ще започна от понеделник, но наистина още не знам дали да се претоварвам толкова сега. Иначе продължавам редуването на дните от 90-дневнаа с плодов всеки 4-ти ден.
Дани, звучиш много мотивиращо и подканящо с тази зелева супа, ама пусто........ не съм убедена, че искам да я стартирам?! Преди време съм я правила и наистина имаше добър ефект, ама вече ми писна нещо от...... ограничения, режими и т.н. Ще си помисля де, щом ти каниш
.
Що се отнася до солта по време на захранване, наистина не си спомням точните указания на док, но ако аз ям солено, на другия ден определено съм с едни малки очички и едни огромни пояси около тях
. Та затова се ограничавам.