Йога

Подфорум за поддържане на тялото чрез спорт
Аватар
Cheva
Със словото напред
Мнения: 1526
Регистриран на: 31 Мар 2011, 11:32

Re: Йога

Мнение от Cheva »

Ver написа: :)
Сега причетох целия линк, който съм пуснала :1139
И аз чак сега видях, че има и надолу още... :plezya se
А тези 7 ритуала навремето ги правех(без 6-я :mrgreen: ) ...
даже си намерих записките преди малко......но тогава имах за цел отслабване. :1062

Та за тибетците!
Днес четох спама и попаднах на мнението на Lindorina и .....тръгнах да търся клипове :1062
По него време се канех да ги правя и ми дойде супер. :954
В youtube не знам дали има повече вариации на нещо друго. :1062
Гледах един мъж , но той страшно бързо ги правеше с ряз - не ми допадна,
после мернах една жена и ми се изясниха детайлите по точните позиции. :954

С 1-я ритуал видях зор, зави ми се свят ...не си е работа ....бях и гладна
и се напънах т.е не се сдържах и се врътнах на другата страна веднъш,
та да се "отвинтя".:roll:
Другите ги направих по 7 пъти и ми беше добре.
Сега гледам в линка, че пише по 5 цяла седмица и после да се прибавят по 2 на седмица?

Приключих с 5-те ритуала и застанах така :eek: :eek: :eek:
Все едно проглеждах!!! Виждах много ясно всичко около мен,
а лекото главоболие, което имах беше изчезнало!
После се чувствах страшно леко и с прилив на положителна енергия.
Така че ....зарибена съм и ще съм редовна. :lol: :954
"Когато няма къде да отидеш, ела на себе си!"
Ver

Re: Йога

Мнение от Ver »

Хе, хе, хе :326
Ей на това му се вика мигновен резултат!
Радвам се, че ти действат добре :954
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Йога

Мнение от droidd »

Cheva написа:Така че ....зарибена съм и ще съм редовна.
:524 :326 :326
Cheva написа:А тези 7 ритуала навремето ги правех(без 6-я ) ...
Ами кажи тогава нещо за този прословут :523 7-ми ритуал
Аватар
Cheva
Със словото напред
Мнения: 1526
Регистриран на: 31 Мар 2011, 11:32

Re: Йога

Мнение от Cheva »

droidd написа:
Cheva написа:А тези 7 ритуала навремето ги правех(без 6-я ) ...
Ами кажи тогава нещо за този прословут :523 7-ми ритуал
Няма 7-ми , моя грешка. Ритуалите са 6 .
Моите записки са преписвани от книгата , а тя е цитирара в сайта.

Ти защо реши , че има 7-ми ?
"Когато няма къде да отидеш, ела на себе си!"
Аватар
Сиренце
Със словото напред
Мнения: 1652
Регистриран на: 13 Окт 2010, 13:58
Местоположение: Черни Вит

Re: Йога

Мнение от Сиренце »

droidd написа:
Cheva написа:Така че ....зарибена съм и ще съм редовна.
:524 :326 :326
Cheva написа:А тези 7 ритуала навремето ги правех(без 6-я ) ...
Ами кажи тогава нещо за този прословут :523 7-ми ритуал
Седми ритуал все пак има :221 !

Последният ритуал служи да се разтегне гръбнакът, за да може енергията да се изкачи.
1. Като лежите на пода, вдишайте, вдигнете ръцете над главата и ги опънете назад, като се движите бавно.

2. Задръжте дишането и опънете ръцете нагоре, като насочите пръстите на краката. Изпънете гръбнака.

3. Издишайте като отпуснете краката и вдигнете ръце да покриете лицето.

4. Вдишайте и опънете гърба. Повторете още два пъти

7-8.jpg
(13.36 KiB) Свалено 832 пъти
Аватар
Сиренце
Със словото напред
Мнения: 1652
Регистриран на: 13 Окт 2010, 13:58
Местоположение: Черни Вит

Re: Йога

Мнение от Сиренце »

Освен това преди ритуалите и след всеки от тях правя
1-2.jpg
(71.48 KiB) Свалено 986 пъти
Аватар
mari_ko
Форумна палавница
Мнения: 1135
Регистриран на: 19 Авг 2010, 21:43

Re: Йога

Мнение от mari_ko »

Да знаете, че ви следя от самото начало :222 Темата е много интересна и полезна :524
Правя ли нещо е отделен въпрос :423
[url=http://line.romanticcollection.ru][img]http://line.romanticcollection.ru/ba/7_43b_47911350_Rviki_0.gif[/img][/url]
Ver

Re: Йога

Мнение от Ver »

mari_ko написа:Правя ли нещо е отделен въпрос :423
A
A, a?! Не шъткай, ама действай :923
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Йога

Мнение от droidd »

Сиренце написа:Седми ритуал все пак има
Ей, Цони, изрових нета за това и досега нищо :1044
Знаех си , че има :524 , не можеше да са 6 (666 :1062 ), а книгата на Питър Кедлър и аз я имам, т.е. имах я щото ми изчезна.
Цони, :828 , ама ти от къде се сдоби с "тайният" 7-ми :221 , да не си с връзки :955
Аватар
droidd
Философска система
Мнения: 1123
Регистриран на: 10 Юли 2011, 16:26

Re: Йога

Мнение от droidd »

Ver написа:
mari_ko написа:Правя ли нещо е отделен въпрос :423
A
A, a?! Не шъткай, ама действай :923
Ами ДА :329
Аватар
Cheva
Със словото напред
Мнения: 1526
Регистриран на: 31 Мар 2011, 11:32

Re: Йога

Мнение от Cheva »

droidd написа:, не можеше да са 6 (666 :1062 )
Ето я логиката, ама кой да помисли..... :1062
"Когато няма къде да отидеш, ела на себе си!"
Публикувай отговор