Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Публикувай отговор
олеся

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от олеся »

Успешен втори ден на детокса!
Чувствам се прекрасно, пълна с енергия и добро настроение. Как ми се иска всичко да продължи в този дух и да се измъкна от омагьосания кръг. Дали ще бъда достатъчно силна :1044 . Сега си давам сметка колко много съм постигнала предишния път, колко е трудно, каква воля трябва. Мислех си, че щом веднъж съм го постигнала, втория път ще е по-лесно, но се оказа точно обратното - много по-трудно е.
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
Мнения: 941
Регистриран на: 06 Яну 2014, 17:26

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от Ванчето »

олеся написа: Как ми се иска всичко да продължи в този дух и да се измъкна от омагьосания кръг. Дали ще бъда достатъчно силна :1044 . Сега си давам сметка колко много съм постигнала предишния път, колко е трудно, каква воля трябва. Мислех си, че щом веднъж съм го постигнала, втория път ще е по-лесно, но се оказа точно обратното - много по-трудно е.
Олеся, ще се справиш, сигурна съм! Щом веднъж си успяла да събереш сили и да се мобилизираш до постигане на желания резултат, ще успееш да го направиш отново! Вече знаеш как! :222 :524

Само да попитам , някаква грижа за кожата полагала ли си първия път, да речем разни мазила, масажи или нещо друго?
Никога не е късно за ново начало!
олеся

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от олеся »

Бъни, благодаря за тонизиращия пост.
Предишния път не съм ползвала никакви мазила. Има един момент, особено веднага след детокс, в който усещаш как всичко виси по тялото ти като на закачалка (сланинки, кожата се отпуска). Много е неприятно и в някои моменти е притеснително дали всичко това ще изчезне и кожата ще се прибере. По едно време всичко висеше толкова грозно, но с течение на времето нещата си се наместиха. Важно е да не отслабваш рязко с много. Тъй като имаше период на зацикляне на свалянето на теглото, започнах да тичам всеки ден по 30 мин. и за да активирам кръвообръщението увивах целофан по бедрата и корема. Отслабването си иска комплексен подход и психическата настройка, че трябва време 3-4 месеца за 10-15кг. Когато стигнах до желаното тегло страшно много се харесвах - всичко си беше на място, прибрано, стегнато, кожата сияеше и имах чувството че ще полетя.
Средно свалях на детокс по 2 кг. и после още 2 до следващия детокс.
В момента полагам грижи само за лицето - дневен крем подходящ за кожата ми и възрастта (42), но ти ме подсещаш с този пост да започна да ползвам и нощен, защото да не стане някой фал. Други мазила няма да прилагам, ако ситуацията не го изисква. А и някъде четох (мисля сайта с упражненията на Руми), че мазилата не помагат, само си харчим парите.
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
Мнения: 7926
Регистриран на: 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от cchery »

Ако ми позволите да :1024 -на малко и тук :oops: :oops: . Момичета, гледайте много внимателно какво пише в съдържанието на мазилата. Не позволявайте разни рекламни трикове да тровят здравето ви. Отдавна не е тайна, но трябва човек от собствен опит да разбере следното: всяка една съставка на крем, която не е с органичен произход, а производна на химическата индустрия, влияе отрицателно на женското здраве и повишава риска от рак!!! Най-вече това се отнася до т.нар. ксено-естрогени - вещества, които внасяме в тялото си именно чрез мазила и кремове и които увеличават естрогена в женското тяло, а оттам идват проблеми с метаболизма, с ПМС, с цикъла и т.н. по-неприятни болежки.

Така че - аз лично никога повече не бих си купила антицелулитен крем, освен ако в неговото съдържание не видя само есенциални масла и спиртни или мастни извлеци на билки и лечебни растения!!!!

Край на :1024 !

Оли, ти в момента спортуваш ли нещо?! Тичаш ли?!
"Умният мислещият човек по правило се съмнява във възможностите си, когато е изправен пред неизвестното."

Радостина А. Ангелова - поетеса
Аватар
Ванчето
От писане глава не боли
Мнения: 941
Регистриран на: 06 Яну 2014, 17:26

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от Ванчето »

Хайде да оспамим темичката още малко... :1062 Извинявам се което, но като е станало на въпрос...
Аз изобщо нямах в предвид някакви такива скъпи козметични мазила, не за друго, а защото много отдавна съм се убедила, че ефект няма никакъв. Беше ми интересно дали Олеся не е преборила целулита първия път с масажи с хвойново масло. Въртя, суча и все към него отивам... Може би, защото аз самата го включих в моя план за отслабване и премахване на целулита, но с ръка на сърцето си признавам, че с тези масажи бях най-НЕсериозна от всички запланувани неща! Та за това питам, интересно ми е ако някой е ползвал да ми каже горе-долу след колко време е усетил някакъв ефект. Иначе , ако щете ми вярвайте дето се казва, ама аз и крем за лице не ползвам. Нито пък гримове. Просто не съм фенка на тези неща... :plezya se Всеки луд с номера си, това е един от мойте :1062
Никога не е късно за ново начало!
Аватар
Kleo
Вятър в косите...
Мнения: 15467
Регистриран на: 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от Kleo »

Бъни, не ползвам никаква такава козметика и аз! :1024 , за което се извинявам и аз :923 :922
Синът ми е на 18. Изживявам мечтите си. Центрирана и щастлива съм :) Виждам се отново майка.
олеся

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от олеся »

Бъни, целулита го преборих с коренно променения начин на хранене, пиех и чай от джоджен, тичах по 30мин. Със свалянето на килограми, изчезна и целулита, дори бях забравила че това е един допълнителен положителен ефект от всички мероприятия. Просто се получи неусетно.

Чери, записала съм се на плуване, но от известно време имам силни болки в рамото от разнасянето на малкия и прекъснах докато ми мине.
Аватар
Cheva
Със словото напред
Мнения: 1526
Регистриран на: 31 Мар 2011, 11:32

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от Cheva »

олеся, трудно е, много е трудно да се извърви пътя отново.
Но ние сме тук и ще се подкрепяме! :923
За мен детоските не са вариант вече, не и за редуциране на подкожни мазнини.
За прочистване на тялото - да.

Целулитът е мастни депа все пак. Когато се редуцират подкожните мазнини
( с хранителен режим + спорт),намалява и той.

Руми ме е посъветвала изрично да се мажа с крем, за да подпомогна кожата при интензивно
отслабване. Не ме е задължила с вид и марка. Аз се мажа с какаово масло, бяхме обсъждали точно това преди, мисля в темата на Чери. Това масло е чисто, но по-първична преработка има . Пише , че става и за кулинарни цели , но е с лош вкус. За мазане е идеално. Това ми е и "кремът" за лице. :)
"Когато няма къде да отидеш, ела на себе си!"
олеся

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от олеся »

При мен обратът настъпи. Колко дълъг бе пътя, какви неприятности трябваше да ми минат през главата, за да се осъзная най-накрая. В главата ми нещо прещрака и се включих на друга вълна. Великден беше наистина велик ден за мен - болна на легло, а около мен кипи веселба... И тогава си дадох сметка, че е крайно време да се взема в ръце и да бъда онази жена, която съм и която харесвам - весела и усмихната, ведра, излъчваща щастие, да обичам и да бъда обичана. А на какво приличах - оплакваща се, хленчеща, болна, намръщена, вечно кисела. Къде беше отишъл вроденият ми оптимизъм, позитивизъм и прекрасната ми усмивка. Зададох си въпроса: От кога не съм се смяла искрено и от сърце??? Това не бях аз. Бях се задръстила от лоша енергия и негативизъм.
Но един човек ми помогна. Тя виждаше и усещаше, че затъвам. Моята майка, милата ... Не зная волно или неволно, но по един много деликатен, нейн си начин ми даде една книжка на Карнеги "Как да преодолеем безпокойството и т.н.". Книгата стоя няколко дни недокосната, както винаги гледах скептично на подобна литература. Но, зачетох се.
След това разлистих книгата на д-р Михайлов ...
След това прегледах спомените си в "Часът на мама" ...
И дойде време за детокс. С толкова хъс детокс не съм правила. Изключително съм доволна от себе си. Знам, че съм свалила килограми, но това в случая не е първостепенно. Важното е, че душата ми се зареди с нови сили.
На Великден ударих дъното и тръгнах нагоре. Ще изплувам, трябва да изплувам, заради себе си, заради семейството си, заради живота, който е прекрасен. Не искам повече да се лутам, а искам да живея пълноценно.
Ако това се нарича следродилна депресия (не разбирам много от тези неща), то нека това е краят й!
Аватар
Kleo
Вятър в косите...
Мнения: 15467
Регистриран на: 20 Авг 2010, 10:00
Местоположение: София

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от Kleo »

Олеся, искам да ти кажа някои неща, но в момента постът ти дълбоко ме разчувства, затова позволи ми, мила, само сиииилно да те прегърна, да ти кажа, че съм с теб, че те усещам с всяка фибра на душата и тялото си, и да те поздравя с едно голямо БРАВО :923 :329 :922
Синът ми е на 18. Изживявам мечтите си. Центрирана и щастлива съм :) Виждам се отново майка.
Аватар
cchery
Завършена форумна мечка
Мнения: 7926
Регистриран на: 19 Авг 2010, 11:12

Re: Обещание от Олеся - старт на едно ново начало

Мнение от cchery »

олеся написа:Важното е, че душата ми се зареди с нови сили.

...................................................................

На Великден ударих дъното и тръгнах нагоре. Ще изплувам, трябва да изплувам, заради себе си, заради семейството си, заради живота, който е прекрасен. Не искам повече да се лутам, а искам да живея пълноценно.
Ако това се нарича следродилна депресия (не разбирам много от тези неща), то нека това е краят й!
Оли! :922 :922 Била съм там.... там, където твоята душа е "празнувала" тазгодишния Великден. Измъкването е трудно и много коварно. Често пъти тялото поддава, но душата - буксува..... Всъщност душата просто иска това, което й е отредено за нея.... в някои случаи това не е гледането на дете...... :oops:

Не визирам теб! Не знам дали е така. Но знам, че след второто ми раждане изпаднах в тотална безизходица и безидейност. Нищо нямаше смисъл. Нито да почвам. Нито да свършвам. Животът беше един и същи... До момента, в който и аз не се осъзнах.... проумях най-важното - че никой не иска от мен да бъда майка, съпруга и домакиня. Всички искат от мен само едно - да бъда Анелия! Дори децата ми.... нямаше смисъл да ги залъгвам, че съм тяхна майка, но не съм онова момиче, което бях преди да се родят..... И какво ми пречеше да бъда и едното, и другото?! Не знам..... Но първата битка, която спечелих, беше битката за моята идентичност!!!! И това е и най-голямата ми победа и досега.... Така вече не лъжа никого и съм искрена към децата!!! Някъде и в този период на промени почнах да усещам най-голямата сила в живота си - ОБИЧТА..... обичам неистово, до полуда, докрай!!!

Оли.......... благодаря, че сподели!
"Умният мислещият човек по правило се съмнява във възможностите си, когато е изправен пред неизвестното."

Радостина А. Ангелова - поетеса
Публикувай отговор