Мартенски детокс на вратата ни чука

[grigorovi]

Не е честно пиша три часа! Накрая ми се изтри!
Накратко - бях 96, стигнах до 66, ма освинях с порциите и ето ме на 70. Не че съм недоволна де, защото целта ми когато започнах беше 74 и сега не се вманиачавам - все пак съм бивша болимичка. Та така - няма невъзможни неща - Зори и Доктора са основния двигател на стимула ми и това да се стремя да стана пак Аз.
Джоджена го открих много преди детокса с едно мое мнооого бившо гадже. Той поддържаше форма с такъв чай и определено още тогава ми допадна на вкус. Като започнах детоксикациите си го правех може би около 8-10 месеца по 4 литра на ден на детоксикиращите дни. И иначе си го пия, ама чат пат. Сега не съм пила от поне 3-4 детокса, но иде лято и май пак трябва да се заредя с Джоджен от магазина. Една супена лъжица слагам на литър, оставям го да кисне колкото се сетя и се наливам. Ако не е в дните на детоксикация си го подлаждам с мед. Ох, припи ми се, отивам да си направя, какво само се кумя?!?

[lindorina]

Зори,пробвала ли си пч.прашец да приемаш с к.мляко?Така ,може да се каже,че е поносимо.

[mari_ko]

Добро утро
Чери , на тази снимка си трепач. Нещо средно между Шарън Стоун и Мишел Пфайфър на млади години, само че мноооого по-готина. А сега....просто си добавила още малко красоти, какво толкова

За пчелния прашец няма да говоря-днес едва се сдържах да не

от пчелния прашец направо си драйфам

Мен пък ме кефи
Аз го правех, както ми каза човека от когото го купувам: 1 лъж. пчелен прашец + 1 лъж. мед + 3 лъж. кисело мляко. Прави се от вечерта за сутринта, като се разбърква от време на време. Сутринта, ако искате може да си му добавяте смлян сусам, ленено семе или каквото там вземате. Не знам дали съм си внушила, но сякаш от пчелен прашец и вит.С, апетита ми рязко скача нагоре, сякаш вече не си е достатъчно високо

[grigorovi]

Чери, мен сега повече ми харесваш. Някак си излъчването ти е по-.... абе някак си ми по-секси!
И все пак като си върнеш формата искам да те видя на живо, та да те харесам пак!

[ellyto]

Здравейте и от мен

Тези дни съм се мотивирала достатъчно много да задържа 3-те свалено от детокса килограми. За сега много усилено ходя сутрин да фитнесувам, надявам се този ентусиазъм да се задържи по-дълго време. Много ми е трудно ставането в 7 след като съм си легнала след 12, ама стискам здраво зъби, защото целта си е цел

grigorovi много впечатляващ резултат си постигнала

Зори, Sladka Debelanka аз пчелния прашец си го разтварях преди във вода с мед и на 1 глъдка го изпивах. ВЕднъж си взех от Пикадили пчелен прашец и се оказа, че е доста по-приятен на вкус и от тогава все оттам си взимам. Сега го разтварям само в малко вода и пия. Забелязвам от извесно време, че след като го изпия (15 мин след това) започва леко да ме боли стомаха и след около 30 минути болката отшумява. Много странна работа Някой забелязвал ли е нещо подобно и при него?

Чери да ти кажа, че на мен и сега и преди все ми се струваш хубава

[cchery]

Здравейте. Благодаря ви на всички за хубавите думи към мене ..... и аз много искам да стигна пак това ниво на килограми и поне последната година съм се заинатила да правя нещо.

И все пак като си върнеш формата .........

Хахаха, Иска, ако знаеш колко много го искам и аз това. А ти така си го написала, че нямам оправдания да не го направя, независимо, че зациклих последните 4 месеца.

Гледам, че и Зори е много активна вече и наистина постовете ти, Зоритка, са крайно надъхващи. Толкова, че бих се навила отново да пробвам да приемам пчелен прашец .... а и да направя първия си плодово-оризов ден утре, примерно :lol: :lol: . Ще ида да чета какво точно представляват тези дни и да видя ще ли го бъде утре.

Ей, сладури
Много ми липсвате, като изчезнете, действате ми като успокоително, голям кефффффф!

Мони, и аз така се чувствам....

Аз си купих миналата година степер - от прИмоциите в метро. Почти, почти не съм го използвала... защото се заинатих и дори в големите студове слизах да тичам в парка. А и степерът натоварва зверски прасците и капачките на коленете.... за останалото не знам. И наистина, Зори, оглеждай ги хубаво кростренажорите. Като купувахме нашия степер, имаше кростренажори и до 200 лв в Метро, но бяха супер некадърни. Такива, с които според мен ще си докараш само травми. Аз съм се качвала на профи кростренажор във фитнесзалите на Спортдепо иииии........ това е уред!!!! Трябва движенията да са плавни, да няма натиск само в една зона, а да "кръстосва" и разпъва буквално тялото. За мен това е най-добрият уред що се отнася до моделиране на тялото. За отслабване - си оставам на теорията, че бягането и плуването са перфектни. Ако искате да метнем една темичка за тези неща в спортния подфорум - и без това му е много скучно там.

Тази сутрин се теглих - върнала съм към кило от последния детокс. Боже, ако задържа другото, ще съм герой на детоксикиращия труд!!! Обаче ПМС-то ме лепна от вчера - болки в гърдите и кръста..... а трябва да ми дойде другата седмица към края. Дано мечешкият апетит ме подмине. Хубавото е, че идва сезона на зелениите. В момента на пазара в Младост има прясна коприва, лопуш, див чесън иииииии..... всичко останало. Май е време да почна да си готвя такива нещица.

Ели, като говорим за среща, дали не можем да измъдрим нещо за другата събота - 2-април?!?! Да взема да пусна една темичка!?!?!

[ellyto]

Аз на кростренажор нещо не мога да изкарам повече от 5 минути. От бягане също издъжвам супер бързо, за това ходя на пътечка с по-бързо темпо и карам колелце. Чакам с нетърпение да се позатопли и да карам на открито, много разтоварващо действа.

За срещичка идеята е супер...Аз имам едно питане - дали идеята за 3-ти април не ви допада? В събота на 2-ри април има конкурс "Хоро се вие извива" и мисля цял ден да съм там да подкрепям активно моят клуб, а вечерта ще ходим да се черпаваме и да играем хорца до откат. Ако някой го кефят народните танци, може да дойде да погледа, настроението е страхотно

Извинявам се за :1024

[Мърмори]

Зори,пробвала ли си пч.прашец да приемаш с к.мляко?Така ,може да се каже,че е поносимо.

Оф,Линди,да,опитах и така-дори слагах вътре и малко трици,ленено семе,мед,обаче Док нали казва да е на гладно и аз реших,че не е редно с това мляко. И сега се мъча така-общо ми се получава 2-3 глътки. Отпивам и веднага след това пия вода.Егати,той ансола по-лесно ми влиза Ама съм инат-няма да се откажа!

Аз днес оризя! За сега съм горда от себе си!Ям го натур,без каквото и да е-иззобах ориза,сега ще му изгълтам водата. Не е чак толкова гадно,какво му мрънкат толкова Срам не срам ще си призная без бой- за първи път правя такъв ден

[Смехурко]

Аз като новобранец няма да чета последното изречение на Зори :lol:

[Мърмори]

Аз като новобранец няма да чета последното изречение на Зори :lol:

То не мен ми е смешно,а пък представям си на теб

[grigorovi]

Зори и на мен ми е много трудно да правя такива дни. Преди като се уговаряхме заедно да ги правиме ми беше по-лесно, дали защото беше лято, дали защото знаейх, че още някой се тормози редом с мен не знам