forum.metsababa.net

Цвети, и аз лятото мерих на ел.везна колко е 50 гр.кяфяв ориз. Оказа се, че е равно на половин средна кафяна чашка. В лъжици - не знам. Аз честно казано не прецизирам нещата чак толкова. Дали ще сложиш една лъжица повече или по-малко - не мисля че е фатална. Тук по-важен е ефекта на прочистване на ориза и водата му, който постигаме. От проф.Байкова знам, че ако цял ден се консумира едно и също ядене, още на втория прием организма не я усвоява, а я преработва и изхвърля без да задържа. А в случая освен това, ориза прочиства тялото и извлича мазнини. Имай предвид, че всеки ориз е различен - и като вид на зрънцата, и като големина, някои са с люспи (императорския, кафявия, дивия) няма смисъл чак толкова да се внимаваме в грамчетата.
По отношение на повторението на два оризови дни - не мога да се сетя в коя тема на "Часът" го четох като мнение на д-р Михайлов. Все пак организма има нужда от много вещества и елементи и не е редно да го лишаваме от тях дълго време. Не трябва в стремежа си за по-бързи резултати да пренебрегваме разнообразието в храненето.

олеся написа: От проф.Байкова знам, че ако цял ден се консумира едно и също ядене, още на втория прием организма не я усвоява, а я преработва и изхвърля без да задържа.

Оли, много полезна и на място инфо. Благодаря.

cvety_rz написа:Добро утро Да ви се оплача от голямото ядене през празниците последва и голямо Поне ми олекна по бързо отколкото очаквах
Оле,Зори или някой друг дето е по наясно от мен да каже колко са в крайна сметка 50 гр. ориз.В мерните единици от часът пише, че една супена лъжица ориз е 30 гр.и аз си приготвям 2 с.л.Чета, в здрав.отслабване 14, че 4 лъжици са 50 гр.Едно от момичетата имало електронна везна и измерило.Аз ли съм се прецаквала до сега с по малко ориз Оле, защо не може да се правят два последователни плодовооризови дни :?: Днес започвам да препрочитам старите теми, за да събера повече информация и да допълня темата.Ако се сещате за нещо важно пишете и вие

Цоп и аз тук
Не бях поглеждала форума цяла седмица почти и днес отварям и попадам на тази тема.Не бях поглеждала и фазите на луната,но бях решила след плюскането уйкенда днес да изкарам на плодове,чай и вода.Та мнооооого се възрадвах,като разбрах че има лунен съвпад Явно ги усещам нещата .Аз днес пречиствам ,а утре изкарвам един плодово оризов ден.Стягам гащи за детокса,че и аз нещо покрай празниците му олабих края
Цвети и аз така днес след голямото плюскане, голямо о.....е последва
Миналата седмица правих ден и половина плодово оризов,като втория беше цял ден без нищо и чааак вечерта изядох оризчето,че бях готвила нещо недиетично и аз нямаше кво да ям.Сега обаче като има темичка ще следя стриктно и ще спазвам заедно с вас оризовите дни ,за което благодаря на Цвети .
Пак прегръдки на всички
А защо не може да се правят два последователни оризови дни някой разбра ли ,че са сподели с нас

cchery написа:

олеся написа: От проф.Байкова знам, че ако цял ден се консумира едно и също ядене, още на втория прием организма не я усвоява, а я преработва и изхвърля без да задържа.

Оли, много полезна и на място инфо. Благодаря.

Чери, при Байкова това е практиката: два дни се яде едно и също през целия ден (разбира се разделно). Така се сваля. Ето пример за белтъчна седмица:
1 ден = 2 ден:
8 ч.=12 ч.=19 ч. - чай+зеленчук , след ½ ч. - месо+зеленчук
10 ч.=16 ч. - чай + зеленчук

Отчитам успешен плодовооризов ден Чувствам се прекрасно и с нетърпение чакам детокса

cvety_rz написа:Отчитам успешен плодовооризов ден Чувствам се прекрасно и с нетърпение чакам детокса

Отчитам лееееко провален ден на чай и плодове Цял ден си спазвах всички правила един и същи плод ,вода ,
чай и вечерта като се седна на масата и мъжа ме насърчи да си хапна Ядох кашкавал и трушия абееее здраве му кажи.Нещо ми се изпари волята и ентусиазма.Ама така е като не влизам във форума цяла седмица.То няма кой да те скастри,няма кой да те поощтри :128 .Повече така няма да правя.Днес ще си направя оризов ден ,така хем ще има кво да си хапна ,хем ще го отчета ,като успешен ден утре.
Хубав ден

Успех, Танче

Включвам се с някои важни пояснения,които повечето от вас знаят,но трябва да ги споменем за новите попълнения.
ВАЖНО Оризът НЕ трябва да се подправя със СОЛ,нито да се използва МАЗНИНА при приготвянето му.
За да стане по-вкусен може да сварите зеленчуци и след това да ги отцедите.Използвайте този ароматен зеленчуков бульон,за да сварите ориза в него-той става също много по-вкусен и лесно поглъщаем.Добавете зелени подправки-целина,магданоз,копър... и ще получите страшно вкусно ястие.
Ако овкусявате с мед и канела,не прекалявайте с меда! Да,той е страшно полезен,но все пак големите количества от него се лепят на д-то.
Цвети,ако искаш събери всички идеи и съвети,мерки и теглилки на момичетата в първия си пост,за да са видими още в самото начало и да дават ясна представа що е то плодово-оризов разтоварващ ден.Така ще е по-лесно за всички. Ако се сетя нещо друго ще добавяме в движение.

Зори, благодаря.Започнах да чета старите теми, но за съжаление съм на първата към 35 страница.Бавно става, защото бебоците ми отнемат почти цялото време.

Благодаря ти,че влагаш такова старание,но лично аз не си спомням в началото тези неща да са дискутирани.По-сериозно внимание на ориза започнахме да отделяме последните няколко месеца.
Гледай си дечицата и не се тормози,когато имаш време ще свършиш тази работа.

Да се отчеата:успешен оризиво плодов ден
Зоооорииии ,куде се загуби,като червения пипер по социалистическо .
Аз четох серизно в началото.Всичко.От- до ,Нищо не помня Може би ако нещо ми потрябва ще го изровя,но сега не мога.А в началото ква каша ми бешеее не е истина. Сега например се сешам ,че някъде четох за поредните оризови дни,но къде и каво убиите ме не си спомням.
Както казва Зори ,не се тормози.
Лека