forum.metsababa.net

БРАВО ЧЕРИИИИИИ!!!!!!!

Ей, т`ва да пишеш от телефона е ужас!
Пак писах ли писах и накрая като се смени нета и всичко се затри - та друго си е на компа!

Браво на всички момичета вчера, възхищавам ви се

Аз днес още се колебая дали да съм на ПОД, досега съм на едно кафенце и сега на зелен чай - доста съм гладна и сигурно ще скокна за едни златни ябълчици, та дано да потушим този глад! Нямам сварен ориз, така че ако реша да оризя днес, просто ще си го спретна за вечеря!

Черитко, относно лимфодренажа - прави се първо един масаж отдолу-нагоре по краката по посока на лимфата, много било болезнено защото със сила се прави за да може да се отпуши лимфата. После с масажор ти втриват някакъв крем, след което ти увиват краката с едни гуми и после върху тях еластичен бинт и така стоиш един час и пиеш доста вода, след което пак масаж! Една жена изгубила след такава процедура 4 кг
Та така си мечтая най-накрая да видя едно нормално коляно, а не разплута гъбка и спокойно да сложа една полица! Тази седмица се каня да направя тази процедура, но първо трябва да си намеря тази гума, от центъра ми дават да ползвам тяхна, но като си представя как се е потил някой с тях и само някаква екзема ми липсва Така че като направя тази процедурка ще ви пиша! Иначе четох, че поради застоя на лимфата се задържат и токсини и по този начин и те се освобождавали!

Ами това е от мен!

Ще възирам за златни превъзходни, че нещо много престърга коремчето!
А вие стискайте палци да успея да си направя този ден ПОД

Моного от мен

mam4eto31 написа:А вие стискайте палци да успея да си направя този ден ПОД

mam4eto31, с теб сме - ще се справиш, щом си решила
Чериииии,ами то не останало Както казава Зори: - една чаша вода

Тук съм ПОДуваща. Само да не стана подута. :1140
Сега ще си спретна оризеца и ще ми е за вечеря.
mam4eto31, успя ли?
cchery, намерила си цаката на "инструмента".
Поздравления за вчерашните шампионки, ама и ние днес няма да се дадеееееем!
Прегръщам ви всички и сити и гладни!

gelikas написа: Поздравления за вчерашните шампионки, ама и ние днес няма да се дадеееееем!

Айде тогава, стискаме ви палциииииииииии - много е хубаво, когато си на "ти" с кантарев!

Момичета, да използвам момента докато няма никой.
Дадох сееееееееееееееееееееееееее! :128
Ами това е, срам не срам на вечеря се изложих. Вярно малко беше /е сега си търся оправдание/, ама не беше нито вода, нито плод. Ама ще кажа здраве да е нали до тогава издържах.
mam4eto31, белКим Умие лИце.
Лек ден сладуранки!

аз съм с вас днес на ПОД-а.....на последък се отпуснах доста и кантарЪ съм го скрила .....но е време да се взема в ръце и да дойда на себе си....на 10.12 отивам при мама и не ми се мисли за кг-те....та заради това ще детоксвам от по рано...седмица преди пълнолудие от 3.12....дали ще е проблем

gelikas написа:Момичета, да използвам момента докато няма никой.
Дадох сееееееееееееееееееееееееее! :128
Ами това е, срам не срам на вечеря се изложих. Вярно малко беше /е сега си търся оправдание/, ама не беше нито вода, нито плод. Ама ще кажа здраве да е нали до тогава издържах.
mam4eto31, белКим Умие лИце.
Лек ден сладуранки!

Не се ядосвай Вчера си е за вчера!Не може да се върне вече.Гледай напред.Имаш много нови възможности за ПОДни
pepidzheneva, по принцип на пълнолуние ефекта е по добър, но лично аз в твоя случай също бих направила детокса по рано.По добре един по ранен детокс от датата отколкото никакъв Поне така мисля аз
Тази седмица ме тръшна май някакъв вирус.Три дена не мога да хапна ПОД ден не съм правила, защото те си бяха три гладни дена :lol:
Успех на всички оризещи

Ето ме и мен.
Би трябвало да съм днес на ПОД, ама и аз незная как ще завърша, макар че започнах
Вчера, понеже бях много уморена, отклоних една покана за вечеря и я прехвърлих за днес, с вътрешното усещане, че нещо бъркам, ама чак после се усетих защо Абе изключих за ПОД-а :128
Утре ще имам доста натоварен физически ден, ама ако оплескам много работата довечера-ще повторя.
А и да не ви разправям как пак ме лепна вечерния апетитец.Вечерям по 3 пъти и се разпростирам до 21ч.
gelikas, не се коси - следващият път
Пепи,с теб съм .........за сега

Аааааааааало, къде сте, бре дружина?!? Я какво виждам или по-скоро не виждам тук? Никой няма да седи на ПОД-а...... Ми какви са тези своеволия!)! ПълнолуДие идва ли или?!? :128 :128

Ей, мацки, поизпуснах ви аз от отчет, ама нещо...... ми се отвори работа на работа. Кой докъде и до колко я докара - да си признава и без да си го питам!

cchery написа:Аааааааааало, къде сте, бре дружина?!? Я какво виждам или по-скоро не виждам тук?

Добро утрооооо
Чери, мен по-добре да не ме виждаш
Вчера имах възможно най-безумният ден от към хранене За пръв път си "провалям" ПОД, но все таки се чувствам прекрасно /май още не съм изтрезняла /
Тичайки цял ден по разни задачи, се прибрах в 16 ч. прегладняла и прежадняла и сгънах набързо 2 круши.Опитах се да понаваксам и с водата и в 18 ч. хукнах за приготвената в моя чест и по мой вкус вечеря /и се почна едно ядене и пиене, ама с огромно удоволствие /
Все пак мога да се похваля с - 200 гр. , щото още не съм си изпила водата
И : НЕ ПРАВЕТЕ КАТО МЕН :128
Замислям се днеска дали да не повторя, въпреки многото задачи.......
Пепи, ти каква я свърши ? Надявам се да ни отсрамиш за вчерашния ПОД

Туп на ПОД-а днес... Успех на всички