Октомври е наяве с детокс за здраве!

[pepidzheneva]

Еххх...не можах да ви изчета за два дни доста сте изписали....
Съжалявам за всеобщото( с маалки изключения) главоболие през този детокс...дано утре всички да сте добре и щастливи след тази добра работа която свършихме за пореден път.
Аз днес захранвах за втори ден,т.к започнах и по рано,кантара ме възнагради за упоритостта и постоянството през октомврийския ми детокс-показа минус 2,5 кг....което за мен си е постижение в сравнение с предишните ми детокси при ккоито свалях около 1,5 или 2...но имам пък друг проблем....нещо забелязвам бръчки по лицето си....аз си го обяснявам с бързото сваляне на кг,за 2 месеца -7 кг....Макар ,че знам че някои свалят и повече .... нее знам ,но това много ме тревожи....бръчките за всяка жена знаете какво значат.....
Утре ще се радвам да прочета вашите прекрасни резултати....

[Sladka Debelanka]

Добро утро момичета! Аз днес правя 3 ден детокс. Аз бях започнала както трябва, но после нали имах един ден с нишадър и затова ще правя и днес. Нямам никакви очистителни реакции. Странно е предвид ансола. Голям студ ме гони. Ръцете са ми постоянно на кокал. Сега мисля да пийна ансола и да става каквото ще. От няколко се опитвам и да спортувам. Правя един комплекс за цялото тяло и още един за корем. Имам мускулна треска, но ще ми мине.

[Ver]

Добро утро момичета!.

Това се казва ранобудник
Сладка, ти май яко си разбутала организма си, като гледам часа на поста
Аз днес бях събудена "брутално" от Спонджбоб в 8.00 С една дума оспах се
И сега много б...а...в...н...о си пия кафето
Леко захранване на всички днес!

[djiq]

Добро утро!!!

Вече съм изпила, халба с топла вода, Вит.С, кафе, изядох една ябълка, и около 10 ще накисна овесени ядки+трици.
Успешен детокс за мен, дано и захранването да направя както трябва. През цялото време ме мъчеше ужасен глад, дали защото го правих само два дни имам чувството, че тридневния ми се отразява по добре.
Съчувствам на всички момичета с главоболие, през септември и мен ме боля адски главата и беше ужасно.

Чери, и аз се радвам да видя всички момичета тук

Нямам никакви очистителни реакции.

Сладка, на мен ансола почва да ми действа в деня на захранването, никога досега(правя детокс почти 2 години) не ми е действал в дните на детоксикация както пишат останалите. ДА знаеш, че не си сама

лек ден и успешно захранване

[Ver]

...но имам пък друг проблем....нещо забелязвам бръчки по лицето си....аз си го обяснявам с бързото сваляне на кг,за 2 месеца -7 кг....Макар ,че знам че някои свалят и повече .... нее знам ,но това много ме тревожи....бръчките за всяка жена знаете какво значат..... ....

Пепи, съвсем нормално . Доста си свалила. Все пак еластичността на кожата понамалява с годините. Гените тук имат огромно значение. Опитвай се да пиеш повечко течности, йогите пък препоръчват горещо обърнатите асани против бръчки:
[img]http://3.bp.blogspot.com/-EsoJTs_rLDw/T ... /sve6t.gif[/img]
но съм виждала и хора с бръчки занимаващи се години наред с йога
Така, че ако не се справиш с тях (бръчките), по добре си ги приеми, като част от теб. Аз мисля, че по-добре бръчици тук-таме, отколкото излишни килограми и болести!

[droidd]

Добро утро мецанки!!!
Надявам се всички неразположения да са преминали при всички !
Като изключа това, че се чувствам леко отпаднала и като изсушена стафида -съм добре !!!
Наслаждавам се на сутрешното си кафе, без остатъчен привкус на ансол
Отчета-после .
Имам едно въпросче:Кое налага детокса да е 3 дена , а не 1? Преди не се теглих по време на детокс/а само в началото и края/, но при мен септември /3 дена/ и октомври / 2 дена/, реакцията от към сваляне на кг. е само 1-вия ден.Следващите от 100 до 300 гр.
Тъй като този месец ми остана английска сол, вчера си ексфолирах лицето с нея - невероятен ефект
Скоро смятам да я ползвам и при педикюра.Ето ви инфо по въпроса:
http://ecomedia.bg/be-eco/ecology-for-e ... ticle/4159" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.hera.bg/s.php?n=1025" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.ladyzone.bg/krasota/krasivi- ... a_sol.html" onclick="window.open(this.href);return false;

но имам пък друг проблем....нещо забелязвам бръчки по лицето си....аз си го обяснявам с бързото сваляне на кг,за 2 месеца -7 кг....Макар ,че знам че някои свалят и повече .... нее знам ,но това много ме тревожи....бръчките за всяка жена знаете какво значат.....

Пепи,това се случи при мен още след 2-рия детокс.Както вече споменах, след детокс се чувствам "силно изсушена", въпреки големите количества течности, които поемам.Успях да елиминирам наченките на бръчките по лицето, като се мажех сутрин и вечер с домашен мехлем мас+невен.Лошото е, че мехлема свърши, но ще мина само на мас за сега.
Но тази сутрин забелязах едно увисване на задните ми части, което се надявам да елиминирам с гимнастика, но с увисването на двете предни - не зная как ще се справя Ще се примиря....

но съм виждала и хора с бръчки занимаващи се години наред с йога

Това с бръчките е повече в главата.Одавна съм забелязала, че тези, които много го мислят и се притесняват и вземат всякакви скъпи мерки , са доста по- зле от такива като мен, дето не им пука и са закотвили съзнанието си на една възраст - 30 години

Чери, прочетох че липсата на магнезий в организма води до отоци под очите.

Успешно захранване и хубав ден на всички

[Ver]

Дидка, много полезно инфо за ансола. Мерси! С голямо удоволствие бих си топила всички части на тялото в него, вместо да го пия

Имам едно въпросче:Кое налага детокса да е 3 дена , а не 1? Преди не се теглих по време на детокс/а само в началото и края/, но при мен септември /3 дена/ и октомври / 2 дена/, реакцията от към сваляне на кг. е само 1-вия ден.Следващите от 100 до 300 гр.

3 - дневния детокс има по-голяма изчистваща сила. Спомням си изказване на Доктора по този повод, че тридневния детокс е балсам за черния дроб. Явно си трябва повече от 1 ден за да се задвижи цялостната пречистваща система на организма. Все пак черното ни дробче събира огромна част от токсините. А свалянето на кг е само приятен страничен ефект от пречистването
Ако човек няма нужда от сваляне на кг или няма болежки, 3-дневни детокси се препоръчват 2 пъти годишно: на пролет и наесен, ако се спазват правилата за здравословно хранене.
Но, аз бих ги правила всеки път, когато почувствам нужда
*******************
Ето как ще се захраня. днес

[droidd]

Ето как ще се захраня. днес....... За вечеря ми се върти нещо подобно ....или сурови чушки пълнени със следното: обезмаслена извара с чесънче (мааалко), маслинки и краставичка.

Верка,имам приятелка, дето 8г., е в Италия.Италианците никога не ядяли чушки за вечеря, защото според тях това е тежка храна.Дали е така???

[Ver]

Всъщтност, този пост с чушката е писан отдавна, имах предвид последния, там в дъното на страничката
Но, това не променя въпроса ти, де
Ми не знам Не мен чушката не ми е тежка, но е възможно да има и истина в думите им. Просто аз идея си нямам
Много систематични грешки правех в захранването аз: сол (макар и малко), млечни и намаляване на течностите. Като най-зле ми влиаят първите 2. Гледам да ги включа чак след 3-тия ден и по много малко.

[cvety_rz]

Леле, колко сте ранобудни.Аз докато се разсъня и сте изписали темата
Много ми е студено.Сутринта след като изпратих децата(без най малката) пак се мушнах в завивките на топличко и Закусих с малко сурови ядки от кайсии и овесени ядки.За обяд и вечеря ще съм на салати.Имам все още домате, краставици, чушки пресни от градината.Като се замисля и зеле и моркови и цвекло имам от градината....та се чудя от къде да я подхвана

[cchery]

Здравейте, бамбини! Оцелях! Макар че нощес се наложи да взема втори нурофен, защото усещах, че болката в главата прерязва черепа ми по северния умерен меридиан :lol: :lol: :lol: и в скоро време щях да си държа едната половинка в ръцете......... Хубавото след изпиването на нурофена нощес беше, че главоболието спря! Лошото..... очевидно ми падна яко кръвното и тази сутрин отренирвах пируети из вкъщи, водена само и единствено от световъртежа, с който се събудих...... Блях . Е те такова чудо верно не помня! Хубаво, че имам тинктура от Гинко на Вербена-та, та пих сутринта и се повлияха танцувалните ми мераци, но има още какво да се желае. Дотук от събуждането си съм изпила около литър и половина вода . А що студ обрах, не е истина.....

Пепи, на мене също бръчиците, които се появиха последните месеци хич, ама хич не ми харесват. Преди време питах в другия подфоурм какво мислят момичетата за ботокс и хиалуронова киселина - можеш да прочетеш. Реших, че ми е твърде рано за такива процедури и точно в този момент ми попадна инфото за аргановото масло! Ти си минала през тази тема - видях , но не знам дали си обърнала внимание, че освен за косопад, може да се ползва и "За изглаждане на бръчките;" . Та аз вече няколко седмици си мажа зоната около очите (като напоследък включих и основата на миглите, за да се подхранват и те) както и мимическите бръчки около устните. Мисля, без да съм категорична, че има ефект. Мажа сутрин преди да изляза и вечер (ако не забравя).

Последното, което четох,че ги мори тези гадинки е кефира, който се произвежда с помощта на тибетската гъба. Все още не съм пускала тема за нея, но се надявам днес да ми остане време и за това!

Суити, и аз бях го намислила днес като трети ден, нооооо главата вчера ми разказа играта . Та се захранвам. А и утре ще си пътуваме към Пловдив, което означава, че ще сме на софра поне 1 от двете вечери и трябва да съм готова за нея.

Моят резултат - вторник: 72,8 кг! Днес - 70,9 кг.
Талия - вторник: 93 см! Днес - 91 см!
Ханш - вторник: 104 см! Днес - 103 см!
Бедра - вторник: 62 см! Днес - 61 см!
Глава - вторник: на мястото си! Днес - въртелива! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Отивам да се запиша в табличката! И ви чакам на отчетчеееееее.....