forum.metsababa.net

Ей, какво стана момичета, освен мен и Клео някой изкара ли докрай?
При мен ансола продължи и днес да действа, въпреки че беше 1ч.л.
Хапнах елдичката на обяд с малко магданоз, а за вечеря марулка и 2 печени картофа във фолио, разтворих ги и сложих малко масло и натрошено сирене, мням
С нетърпение ще чакам следващия детокс, а докато дойде ще се завъртам в ПОД темичката

Браво, мамчето! При теб какви са резултатите освен общата лекота? И чувството за гордост...
Аз се чудих защо само с едно килце съм надолу и се сетих - та вчера ми дойде, аз какво друго очаквам?
Едно - едно, кой ми го дава, тоест кой ми го взима /освен аз самата/

Привет,момичета
Аз започнах детокса със закъснение.Днес ми е втори ден.(дано не е проблем)
Хиляди благодарности на Портокалина и mam4eto31 за съветите .
Ансола го приех безпроблемно...,но нямаше разхлабващ ефект първия ден,за сметка на това пък днес си наваксах
Браво на всички,които са се справили.Радвам се ,че ви намерих.
Действате ми мощно мотивиращо и без колебания продължавам смело напред.
Благодаря ви

Здравей apple

Нали знаеш, че изчистването няма да е същото като по време на пълнолунието?
Ако искаш заповядай в темата за плодово оризовия ден! Там също правим разтоварващи дни, някои по време на фазите на луната.
Успех и внимавай със захранването !

Намаляващата Луна също е подходящо време за изчистване и отслабване, спокойно и действай!

Kleo и аз съм в цикъл :lol:
Днес реших да се кача на кантара, колкото и да го мразя, та -2кг. Но при мен кг за сваляне са над 20

Днес закусих с 2 филийки хляб от лимец, за обяд 2 картофа със малко сирене, направих си и салата от зеле, но нещо не ми се яде, та си я оставих за следобедна закуска :lol:
Чудя се какво да вечерям! Идеи?
Клоня към пълнозърнест ориз с ябълка, канела и малко орехи.

Мони, вечеря ли вече и какво?
Минус 2 кг са си ОК отвсякъде!
Е, моите килограми за сваляне са минимум 10, но по-добре 15 всъщност като се замисля.
Така че ще ги борим и преборим заедно, нали
Лек цикъл!
П.П. Няма начин да не споделя и да не се похваля:
От около месец приемам витамини А + Е комплекс, тези витамини направиха ЧУДО с мен, и по-точно - спря да ми пада косата, ноктите ми станаха по-здрави, кожата - по-гладка, цикълът - по-лек за понасяне, както и ПМС, продължавам да не се разболявам и да не настивам, абе отвсякъде съм ток и жица... а са само 3.40 лв. за месец прием. Така че препоръчвам горещо, ако някоя има женски оплаквания и/или оплаквания с коса, кожа, нокти.

Ще ги преборим ние, амаха

Не ми остана време да си сваря ориза, та имам една тава с незалепващо покритие, нарязах картофи като за пържене, залях с вода, покрих с капак, сложих на котлона и изчаках водата да се изпари. След това сложих малко масло и натроших малко сиренце и запекох във фурната. Салатата си я изядох някъде към 16часа.
Ама яко се надумках сега ми е криво.

Супер на време вметваш това с витамините, имам ужасен косопад, така че ще си взема.

Ще ти помогнат, ще видиш!
Пробвай да хрупаш моркови също така!
Всякакви други полезности като ябълки и други сурови плодове, зеленчуци и ядки /последните е добре да се накиснат във вода първо/!

Здравейте,момичета
При мен захранването започна,но...нещо нямам апетит.Така ми се е свил стомаха,че се напъвам да изям две ябълки.
2-3 лъжици овесени ядки+стафиди пак със зор.
За вечеря планувам ориз с малко гъби на фурна пък ще видим.

Kleo,внимавай с вит.А. Прави пауза задължително през 2-3 месеца. И на мен ми помогна навремето при косопад,но има и други алтернативи (през паузите).
Лично аз по време на детокса си направих маска с ансола (прибавих малко към балсама и изплакнах след 15 мин).
Имаше невероятен ефект-освен,че косата ми стана лъскава и мека,след сресване почти не паднаха косми!!! Разбира се, не трябва да се прекалява и с това.Достатъчно е 1-2 пъти месечно.

Още веднъж благодаря за подкрепата и вдъхновението, мили момичета.Ще се срещнем в оризовата тема