Благодаря на всички за поздравите и хубавото настоение, с което ме заредихте.
Всъщност за бременността знам от около месец, но не бързах да се хваля понеже бях на естроген. Докторът го изписа не защото имах някакъв проблем, а защото я карах цветна. Всъщност съм свалила около 1кг, вместо да кача около 1.0-1.2кг, колкото се очаква за първия триместър. Настроила съм се психически, че този път няма да се освиня и явно действа. При мен настройката много действа - тя ми помогна са изключа от менюто си много вредни храни. Като знам, че не са полезни и не ми се ядат. По този начин спрях пърженото например. ПОД-овете мисля да не ги правя, защото се притеснявам, че ако правя и ПОД и детокс ще свалям доста активно и по време на бременността, а не съм сигурна дали е безопасно за бебчето. Страхувам се да попитам доктора си, защото може да ме направи за две стотинки за такава идея - отслабване в този период. Освен това ми се иска да започна да ходя повече пеша - малко тренировки добре ще ми дойдат, че като вървя имам усещането че цялата се треса. Идея си нямам да започна да тичам - задника ми ще подскача по-високо отколкото мога да си вдигам краката
а и така изведнъж ще ми дойде в повече. От мен толкова. На вас пожелавам повече мотивация!
Виждам се отново майка.
То и аз не блясвам със супер резултат де.За два месеца съм - 5 кг., но със сигурност ще кажа в понеделник като се кача на кантарев.Малко бавно става свалянето при мен като се има в предвид и колко съм тежка, но здраве да е ще ги смъкна всичките, които съм си ги нарочила 
