Страница 10 от 13
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 10 Дек 2011, 18:20
от droidd
Момичета,всички чудесно се справяте
![hug stat :923](./images/smilies/smiley-hug012.gif)
Браво на вас
Ql4e ZLAto написа:А аз съм еднодневка....
Кюлче, аз и от еднодневките не съм този месец, така че
![applause 2 :326](./images/smilies/28300_634.GIF)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 10 Дек 2011, 18:31
от droidd
listopad написа:на обяд ще направя нещо от рецептите,но до обяд?миналия месец сгреших със захранването
Листенце, предполагам, че си изчела вече всичко за захранването, но аз лично пропускам овесените ядки и до обяд ям само плодове , водичка и чай.И сутрешното кафе естествено
![еднозъб :1062](./images/smilies/hyhy.gif)
, а после наблягам на салатите и гледам да не прекалявам /
но не винаги ми се получава/
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 10 Дек 2011, 18:52
от qn4eto
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 10 Дек 2011, 19:21
от listopad
Момичета вие не правите ли сок от цитруси,аз цедя от портокал,мандарина и грейпфрут,и разреждам с вода,отделно пия чай и вода,само при глад хапна киви или мандарина.
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 10 Дек 2011, 19:39
от Cheva
puf написа:този път мисля да направя и 4-ти ден как мислите
Недей. Става прекалено и отива към глад, а не детокс.
След 2-3 дни можеш да направиш един разтоварващ ден , примерно.
Справяме се аз и дъщеря ми.
Бяхме на едно представяне със сладка почерпка, но аз я убедих и тя
стоически издържа.
![sun :954](./images/smilies/375404.gif)
Обещала съм да я почерпя тези дни.
![Wink ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 08:24
от droidd
Cheva написа:Бяхме на едно представяне със сладка почерпка, но аз я убедих и тя
стоически издържа.
Чева, браво на вас
![applause 2 :326](./images/smilies/28300_634.GIF)
Явно добре си мотивирала Дария, щом се е справила, въпреки обстоятелствата
![well done :524](./images/smilies/28336_188.GIF)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 08:41
от qn4eto
Добро утро! Листопад, има вариант и с цели плодове, има го в обобщената тема, но и ти като мен сигурно нямаш време. Всъщтост сега "ровнах" на бързо, но не го открих, може би някъде другаде съм го чела. Хайде който има възможност и спомен къде е да помогне. И аз ще имам предвид, но сега нямам време. Аз от известно време предпочитам варианта с цели плодове, по-лесен ми е за изпълнение, а и финансово, нали не е грешка. Някоя от по-опитните ни съфорумки ще каже, надявам се.
Аз изчезвам, че работа ме чака, ансолчето вече е изпито, със солидна доза зор - много ми е гадно напоследък, има дни когато се съмнявам изобщо дали ще успея да го задържа в стомаха си-
![vomit :1052](./images/smilies/emoticon-0119-puke.gif)
. Приятен и лек да е денят ви!
![love you :329](./images/smilies/28306_690.GIF)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 12:00
от mam4eto31
Здравейте
Чева
![applause 2 :326](./images/smilies/28300_634.GIF)
на вас двенките
Разпиши се и в детския детокс, че взаимно да черпим инфо и опит!
Мина успешно моята тридневка, е снощи малко се изложих, като си направих за вечеря малко плодова салата с половин шепа сурови ядки, но щях да колабирам, нямах капка енергия и ми се повдигаше, сигурно от миризмите на манджите, които трябваше да приготвя!
Сега ще си спретна елда с масълце за обяд, а за вечеря варено картофче и ако мъжо бъде така добър и отиде да ми вземе зелензе за салатка, ще хапна и нея, но... май доста ни мързи днес!
И аз пропускам овесените ядки и карам на плодове до обяд!
Айде, хубава неделя ви пожелавам
![love you :329](./images/smilies/28306_690.GIF)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 12:06
от puf
Cheva написа:puf написа:този път мисля да направя и 4-ти ден как мислите
Недей. Става прекалено и отива към глад, а не детокс.
След 2-3 дни можеш да направиш един разтоварващ ден , примерно.
Окей благодаря за съвета
много се радвам че има кой да ни напътства начинаещите.
Иначе аз продължавам днес последен ден малко ми е студено и приспивно ноо не се отказвам
Утре захранвам може ли в този ден да добавям малко мляко към кафето как мислите
![ми не знам :1044](./images/smilies/bv000039.gif)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 13:22
от droidd
qn4eto написа:Листопад, има вариант и с цели плодове, има го в обобщената тема, но и ти като мен сигурно нямаш време. Всъщтост сега "ровнах" на бързо, но не го открих, може би някъде другаде съм го чела. Хайде който има възможност и спомен къде е да помогне.
Варианта с целите плодове, всъщност са
Летните детоксикации.Погледнете теоретичната част
http://metsababa.net/forum/viewtopic.php?f=2&t=28" onclick="window.open(this.href);return false;
Варианти за детоксикация, под номер 4 са Летни детоксикации.
Момичета, стискам ви палци в лично за мен най-трудният ден - зхранването
![hug stat :923](./images/smilies/smiley-hug012.gif)
Re: Предколеден детокс :) - месец Декември
Публикувано на: 11 Дек 2011, 14:41
от qn4eto
Благодаря, Дроид /прозвуча като в Междузвездни войни/. Мисля обаче, че и извън летните детоксикации имаше вариант с цели ябълки или цитруси.
Аз захранвам утре, но си права, че е труден ден. При мен не най-труден, но пък е много отговорен. Много внимавам, дано и утре не се издъня, че в момента ми стърже и стомаха, и мозъка - една гладна симфония, която ако не спре скоро не знам
![яд :126](./images/smilies/28287_522.GIF)
дали ще и устоя. Вече мисля кое прегрешение ще е по-малко - варен картоф или ориз. Но ще се опитам да се разсея от тези мисли, аз затова и седнах тук.
Хубава и безгладна вечер на всички
![sun :954](./images/smilies/375404.gif)
и блазе на захранилите се.
![еднозъб :1062](./images/smilies/hyhy.gif)