И така да споделя как върви при мен. Минаха трите месеца на кандида режим. Имам осезаемо подобрение. Всъщност всички симптоми са се повлияли. Повечето дори са изчезнали. Остана само косопада, който почти е изчезнал, но все още леко напомня за себе си. Косата ми, обаче е по-жива. Абе всичко, вклюително и килограмите ми са ок - е остава 1, но той просто е без коментар. Ще трябва по-усилено да се работи в залата
тъй като се вижда, че се е съсредоточил в проблемните зони. Така това е добрата новина. Лошата е, че при включване на алергенни храни реагирам веднага :lol: В края на втори месец направих 2 нарушение с глутен по невнимание и едно по "принуда" с минимлно количество захар. И познайте - веднага яко акне, веднага усилен косопад, веднага бяло течение
Извода: Кандида няма, но очевидно увреждането на стомашната стена е по-тежко от колкото сме мислили в началото и тя все още не е напълно възстановена, в резултат на което не може да се справи с малки дози алергени и реагира светкавично.
Така наложи се последваща консултация и назначаване на нов режим - елиминационна диета. Интересно какво елеминира, ами... то от заглавието се подразбира почти всичко - глутен, захар, соя, царевица, силицилати, шоколад
, картофи
, чушки, домати, краставици, бадеми, фъстъци, цитруси, млечни, телешко и свиско месо, яйца ... абе доооста неща. Добрата новина - говорим само за 1 месец
Важното е че психически съм готова да го направя! А през това време ще имам мнооого билки за регулиране на стомашната стена и за изграждане на нови тъкани, които ще ми помогнат за цялостно оздравяване на стомаха и последващо изчистване на кандида. По думите на Надя след това ще съм като нова
та ще видим.
Започвам във вторник 5.03.2013г. със 3 дневен зелен детокс. На какво се основава - 3 дни ще съм само на зеленчукови сокове, нооо внимание с добавка на сок от пшенична трева. Ето малко инфо "Що е то
пшенична трева!?" за любопитните. Аз няма да имам възможност да го правя с пресен сок от пшенична трева, затова ще използвам пшенична трева на прах, която да разреждам с мъъъничко водичка. Ще ми е много интересно, тъй като съм чела доста противоречиви мениения. Според някой тя е много сладка, според други детоксикиращите и свойства са толкова силни, че директно ти се
. Мисля обаче, че закалката ми с английска сол е толкова мощна, че няма да ми направи впечатление
. Дали е така... само времето ще покаже. По пример на Чери ще си водя таблица с храненията и ще си направя темичка с рецепти. Тя ще е интересна за хората на киото им се налага да следят рецим без житни и без млечни, и въобще почти всякакви антиалергични диети. Ще ви пусна таблицата, когато съм готова с нея.
Еми това е мацки, продължавам да се нстройвам за диетата, като временно си давам почивка с мааалко суров, веган шоколад.