Януари с детокс да започнем, килата за враг да нарочим!

[Cvet]

Здравейте и от мен! Аз съм само днес на ансол и плодове, а утре мисля да съм само на плодове, че не мога да си позволя често ходене до тоалетната, докато съм на работа. Момичета, да ви се похваля, взех много важно решение за спиране на цигарите. Присъствах на един курс за мотивация вчера и имаше пуш-паузи. Неусетно се оказа, че малко преди 13:30 съм изпушила последната си цигара. Толкова съм мотивирана, че се чудя как изобщо съм могла да пуша. Това е засега. Успешен ден на всички

[Kleo]

И заваляха мандарини !!!

Дали защото съм на портокали, виждам валящи портокали, а не мандаринки

... vihrogonche, стартира ли? ...

Да, стартирах

Сутринта започна с час и половина интензивна разходка с мъжа ми и кучето ни в парка, сняг и слънце, екстра Детето още не се беше събудило, а снощи мъжът ми си загубил ключовете навън, затова излязохме доста раничко днес Прекрасно зареждане за неделния ден и за началото на детокса

Хубавата новина е, че аз успях да намеря връзката с ключовете, след кратка молитва и съсредоточаване... За награда получих целувка от благоверния Сега за детокса:

В парка взех дълго 2 в 1 за мен и дълго 3 в 1 заедно със сусамка за мъжа ми. Изпих си 2 в 1, но от сусамката не вкусих

Английската сол (1 супена лъжица), разтворена в чаша топла вода, я изпих чак след като се върнахме от парка - по разбираеми причини :lol: Изчаках половин час и изпих една чаша студена вода. Изчаках още половин час и изядох 1 малък портокал. Това ми е засега консумацията.

Планирам да си карам на вода, билкови чайове с пчелен мед, чат-пат кафе и портокали (цели плодове), може и да си направя фреш, и естествено ансола, три дни, тоест днес, утре и вдругиден! Кой ще е с мен?

[Cheva]

Вчерашните, как изкарахте?

пИрфектно!
Бях и на работа, та мина неусетно.
Днес е ден за наспиване и станах към 11 и нещо.
Само чашата топла вода съм си пила до сега.
Коремът ми се прибра и мога да литна

Успех момичета !

Толкова съм мотивирана, че се чудя как изобщо съм могла да пуша.

Успех, като ти е криво, мисли си за мотивацията.
Аз от ноември 2010 не съм палила . А преди това се случваше, къде покрай мъжа ми ,
къде покрай приятелка. И стана толкова неусетно, тогава стартирах с детоксите
и се запалих по здравословния начин на живот.

[petya_d75]

Здравейте, момичета! Не знам дали защото ми е за първи път ама засега нещата при мен си вървят много добре, нямам оплаквания,почти не чувствам глад, само снощи преди да си легна, ама не беше страшно , но пък имам отново въпрос.
Двата дни(вчера и днес) пия ансола към 7:30ч, но за утре ми се очертават малко служебни ангажименти и не знам ще бъде ли проблем да започна по късно с ансола или трябва да е трите дни по едно и също време, и ако може да е по-късно евентуално колко по-късно?
Има ли опция да не се пие, въпреки че ми се искаше да направя нещата както трябва..?
Приемам всякакви съвети!

[Kleo]

УСПЕХ с отказването от цигарите завинаги!!!

[марчи]

Здравейте, и аз стартирах от днес по разбираеми причини -нали имах двама именници вчера. Даже се чудих дали да не правя само утре, но се събудих с главобол и гадене, та така или иначе ще ми е детоксиден. Не пих английска сол, защото забравих да си купя вчера, но пък ще карам на фрешове и чай. Ха дано да ми се размине ако е гаден вирус. Утре по устав, няма кръшкане, че тия празници ми разказаха играта, голямо плюскане, голямо нещо.

[Kleo]

марчи, щастлива съм да те видя пак сред нашите стройни редици :lol:

[марчи]

Нали обещах, сега са ме оставили на спокойствие, мойте хора излязоха на пързалка, та съм сама и ето ме

[Kleo]

Нали обещах, сега са ме оставили на спокойствие, мойте хора излязоха на пързалка, та съм сама и ето ме

Обожавам такива "самотни" моменти!
Ти защо не отиде с тях на пързалката?

[марчи]

Защо ли? Ами не ми се ходи пак с патерици, още не ми е раздвижен крака, от утре ще ходя на рехабилитация, пък пързалката само я гледам отстрани, ще се пързалям има време.

[Kleo]

Защо ли? Ами не ми се ходи пак с патерици, още не ми е раздвижен крака, от утре ще ходя на рехабилитация, пък пързалката само я гледам отстрани, ще се пързалям има време.

Милата ми ти