С плодово-оризов ден- без токсини и обем

[Cheva]

кантарев отчете 1.600 кг назад

Страхотно!

Чева, обожавам самардалата. Видях статията в ! Имам питане - аз я ползвам като готов продукт на фирма Биосет, където тя е суха и с добавена много сол. Как точно я приготовляваш ти, за да я ползваш?

Тя се приготвя със сол, за да се съхрани.
Аз също си я купувам готова, но само ако е зелена и е насипна. На тези пакетчета из суперите
не се доверявам, освен че често там е почти безцветна, няма и помен от наситения аромат на прясната самардала. Конкретно на биосет не съм ползвала.

Моят кантар показа -2 кг . Важното е да не минавам 68 кг до следващата консултация.
До края на седмицата съм решила да бъда на сурово, енергезиращо меню.

Ето ме от вчера :
Ей така се мятках по улиците -

bDSC_0398_w.jpg

Ето ни с бебето

bDSC_0410_w.jpg

[Сиренце]

Чева, изглеждаш прекрасно!

А сега ще се лепна тук, до стената и ще обещая, че от днес спирам захарта. И по-точно всичко, което под някаква форма съдържа рафинирана захар. Установих, че всяка сладка хапка ме настървява все повече и повече и нито плодове, нито мед помагат да се "затъкне" този глад за сладко. А килограмите започват да се трупат по 200, по 300 грама - уж малко, но прогресивно нагоре. Така, че КРАЙ!

[Ql4e ZLAto]

Не мога да се въздържа ...
Чева, страхотно изглеждаш!!!

[droidd]

Чева,

[Cheva]

Момичета благодаря, не случайно се изтипосвам тук, защото
с този режим съм постигнала резултатите!

А сега ще се лепна тук, до стената и ще обещая, че от днес спирам захарта. И по-точно всичко, което под някаква форма съдържа рафинирана захар.КРАЙ!

Успех, Сиренце!
Пъвоначалната абстиненция е тежкият момент, но после е
реално постижимо обещанието ти! Ако нямаш навик да четеш етикетите на храните
и сега започнеш, ще останеш изумена, че във всичко има захар! :shock:
В най-невероятните изделия , тя е на лице.....

Защо така няма оризещи ?

[Kleo]

Момичета благодаря, не случайно се изтипосвам тук, защото с този режим съм постигнала резултатите! ...

Чева, изглеждаш великолепно И бебчо и той изглежда страхотно Греете! (пу-пу, да не ви е уроки)

А колкото до оризенето, не съм го правила отдавна и затова не пиша в темата, няма с какво да се похваля - напротив... уви...

[maria]

Здрасти, идвам и аз при вас.

[олеся]

Утре правя ПОД. Към обяд ще се прибера и ще варя ориза. Още не съм решила какъв да е - черен, кафяв или бял. Учудващо, но и белият ми е вкусен. Към него ще добавям и грейпфрути, че нещо ги поизоставих и да не вземат да се спаружат и да ги хвърля.

Чева, супер си!

[Ql4e ZLAto]

мълча си като немец в окопите .....

[droidd]

като гледам тук последният пост ми се губи, ама сигурно е за добро То и без това нямаше с какво да се похваля.

[Cheva]

След разтоварването миналия понеделник, осъщестжих 3 дни на сурово меню.
Чувствах се добре, ама към края едвам се изхранвах
Гладът ме нападаше през 2 часа. :lol: Лицето ми се изчисти, на което разчитах.
След това, обаче, последваха дни на гуляй....и ето мен отново на ПО.
Та така.....днес ще си плодувам. Имам грейпфрут и киви.