forum.metsababa.net

Ку-ку тук съм! ЖИВА СЪМ! :lol: Вчера ми беше слабо, на вечеря мъъъничко прегреших Аз съм си виновна обаче. Днес като се качих на кантара резултата не беше кой знае колко, но на фона на вчерашните -3.100 направо съм герой. Дънките са ми малко широки вече. Момичета, не се давайте, заедно ще успеем. Надявам се на всички да са им минали болежките и да се чувстват добре. Аз също съм на 90 дневната и мисля утре да си захраня, а в другиден да започна направо с белтъчен.
Ей това болестите са ужасно нещо. Преди около 2 години бях свалила 20 кг с детокси и ПОД, обаче след 4 пневмонии за година и половина качих 25 кг Тъпия урбазон ме помпи ужасно много. Сега съм започнала да ги свалям и се надявам да се върна пак на онези мечтани за мен килограми. Обичам ви и ви целувам!

Мисля за захранването вече - може ли закуска плод, към 10 овесени ядки, обяд варени и после препечени картофи на фурна, вечеря салата със сирене?

Още ми се вие свят
Сладка Дебеланка, и аз съм напомпана с кортикостероиди, какъвто е Урбазон-а. Ама с МНОГО. Важното е, че вече свалям. Харесва ми идеятат ти, също и менюто. Вероятно аз ще съм със закуска плод или сок, обяд салата със сирене и вечеря сигурно пак салата със сирене. Картофите мисля, че ще са ми тежки. Ще видим.

Булке, аз се алергизирах от многото антибиотици след последната пневмония(бяха 5 един след друг). Беше мнооого тежка и ужасно трудно мина. За това реших да започна отново с детокса. В момента пия Ериус, защото от антибиотиците се чеша като луда и личната ми лекарка ми каза, че организма ми е преситен и за това така. И аз започнах да свалям - за 12 дни 6 кг, но аз имам много за сваляне и за това така бързо.

Добро утро, мили дами!
Как сте? Надявам се отпочинали и готови за подвизи - днешното прекрасно захранване.
Обожавам детоксикациите и заради този четвърти ден и наслаждаването на мисълта, че се храня и истински се наслаждавам и оценявам храната.
Уви, аз днес се събудих още в 4 часа и то по принуда...страшни болки в стомаха, повръщане и световъртеж...и с цикъл....и съответните болки в корема и кръста и просто картинката е страшна.... Не знам на какво се дължи.....дали защото вчера почти не ядох ягоди - има-няма 200 гр. да съм изяла...имах много силен емоционален стрес снощи и вечерта като си изпих хапчето....на гладно... Аз също пия костикороид, но моят е преднизолон F - за надбъбречната жлеза. Много е гадно лекарството и за съжаление карам детоксите с него, защото то не се спира така, защото се стресират надбъбреците Предполагам, че е от това...Дано се оправя, защото не виждам как ще се захраня нормално при това положение.

Вие как сте, момичета, хайде на отчет!!! Въпреки, че днешните килограми няма да са най-показателните, по-скоро утре след захранването, но все пак....Моите са скромни - 2.5 кг, но аз писах по-рано, че съм доволна и на това.

Целувки за много положителен и слънчев ден, момичета!

Добро утро! Ето ме и мен на отчет:
-4.800 кг
-6 см талия
-4 см ханш
-1 см гръдна
-2 см бедра
Чувствам се добре. Надявам се и вие! Наскомими, дано се оправиш миличка бързо бързо!

Добър ден!
Наскомими Кошмарно! Надявам се, че вече си по-добре!
Сладка Дебеланка при теб положението е УАУ
Моя милост е само -2.3, а след захранването сигурно ще намалеят още. Колкото - толкова! Няма смисъл да се ядосвам. Вярвам, че детокса е помогнал поне малко на хормоните да влязат в правия път и следващият път ще даде по-голям резултат в килограмите. Лицето ми е подуто от синузута, но пък ме е яд, че не си измерих обиколките, защото мисля, че там имам по-голям резултат.
Приятен и вкусен ден на захранване, момичета!

Привет! Браво на всички успели и с този детокс
Благодаря за съчувствието. Не съм се обидила от шегите, даже напротив...Аз съм добре, въпреки трудните дни, които изминаха. Фитнеса ми помогна много за тонуса. Зеления чай с мента си свърши прекрасно работата и главоболието не ме надви този път. -2 съм и съм доволна от резултата и от перфектния, този път, детокс. Захранване: 7.30 ябълка, с малко орехи; 10 овесени ядки; за обед: пресни картофки на пара. За довечера ще помисля - имам тиквички и може да ги задуша малко и да добавя извара и малко подправки.
Това е от мен. Малкото мишле ме чака да го водя на разходка.
Хубав ден и успешно захранване

Закусих я ябълка, сега хапвам мюсли с лъжица кленов сироп. За обяд печено-задушени пресни картофи с няколко маслини. Много оредяла групата тук. Преди беше доста населено.

Здравейте, момичета!
Поздравления за всички, които се справихте отлично!
Благодаря за подкрепата! Аз съм вече по-добре и не обърках захранването. Е, отчупих си трошичка от пълнозърнестата содена питка, която направих на милото, но...много ме изкуши
Сутринта като изядох ябълката се почувствах по-добре. После към 10 овесени ядки и сега наобяд салатката.

Sladka Debelanka написа: Много оредяла групата тук. Преди беше доста населено.

Това е защото с апразници и някои момичета имаха и абитуриенти...другият път ще сме повече...

Още веднъж поздравления и целувки!

Само аз май ям на рядко, при това твърде. Не се и чувствам гладна. 10ч. шепа череши. Сега си подготвям слата домати и краставица, вероятно със сирене. Ако ми го понесе стомаха. И ако се получи може и за протеинов ден да го зачета. Ще споделя довечера как се движат нещата. Малко сме, силни сме